位置
標準定位】仰臥位。在腹中部，臍中央。
【取法】仰臥，於臍窩中點取穴。
【穴位解剖】穴下為皮膚、結締組織、壁腹膜。淺層主要有第十胸神經前支的前皮支和腹壁臍周靜脈網。深層有第十一胸神經前支的分支。
作用
【功用】溫陽救逆、利水固脫
【主治病症】泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證，屍厥，角弓反張，風癇，水腫鼓脹，腸炎，痢疾，產後尿瀦留。
【刺灸法】禁刺；宜灸。
人在胎齡3個月時，臍帶就形成了。
胎盤循環保證了胎兒的正常生長發育。經“十月懷胎”，胎兒體重達3～4公斤、身長50厘米。胎兒娩出之後，臍帶就完成了輸送營養的歷史使命被結紮、剪斷，待斷端乾燥之後，就是腹部的肚臍。
中醫學十分重視肚臍部位，稱它為“神闕”。《道藏》一書對此作如下解釋：“神者，變化之極也，故名之以‘神’；‘闕’為中門，以示顯貴。”中醫認為，肚臍是心腎交通的“門戶”，神仙居住的地方，故名“神闕”。
“神闕”又是一個穴位，將藥物敷於此治療疾病就是臍療。中醫臍療治病的歷史已有2000多年。早在殷商時期，太乙真人就用熏臍法治病；彭祖也用蒸臍法療疾。《內經》、《難經》對臍與五臟六腑的關係也有詳盡的論述。這些奠定了臍療的理論基礎。
根據中醫理論，神闕穴隸屬任脈，與沖脈相交會、與督脈相表里。任脈、督脈、沖脈為“一源三歧”，三脈經氣相通。同時，任脈與督脈周循全身，分別總督陽脈與陰脈，內聯五臟六腑，外連四肢百骸，內通外聯，承上啟下，在防治疾病中具有十分重要的作用。“臍療”正是這一理論的根基。
臍療用藥很講究。清代名醫吳師機指出，“必得氣味俱厚，藥性走竄……可以通經走絡，開竅透骨。” 從現代醫學理論看，肚臍皮膚最薄，表皮角質也最薄，藥物容易透入。同時，肚臍皮下沒有脂肪組織，臍下腹膜有豐富的靜脈網，並有動脈小分支，血管豐富，外用藥物較易吸收，並能迅速進入血液循環，從而達到治療的目的。
另外，臍部神經末梢豐富，感覺敏銳，通過藥熨、艾灸、電磁、雷射等刺激，能通過神經調節以及神經—內分泌調節，改善各器官功能治療疾病。
