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西藏自治區旅遊景點 －聖湖瑪旁雍措
瑪旁雍湖意為“不可戰勝之湖”。相傳米拉日巴與那惹本窮為爭奪崗底斯山在此鬥法，後來因米拉日巴贏得勝利而命名。幾經滄桑變遷，在人們中形成了許多關於它的宗教和神話故事。佛教經中把瑪旁雍湖稱為“瑪追錯”"，意為“冰冷之湖”，它與崗底斯山緊相毗連
神話傳說中說，龍王那伽是一條蛇精，它和它的屬下都棲息在瑪旁雍湖中。以長在湖中心的一頂巨大的樹上的果實為食，有些果實則掉在水中，沉入湖底，久而久之即變成了黃金。也許是一種巧合吧，據說現在位於瑪旁雍湖東北角的切烏寺以南還不時會撿到金塊，但這裡的黃金很少有人掏取。人們深信，在這裡掏金會招怒神靈，一旦招怒了神靈就會給掏金者帶來各種瘟疫、疾病。
瑪旁雍湖海拔4933米，是世界上最高的淡水湖，面積約100平方公里。過去湖周圍有九座寺廟，它們分別是位於東面止貢噶舉的修習地色瓦龍寺，位於東南面的薩迦派聶果寺，南面的格魯派的吹果寺，西南面的止貢噶舉大德果倉瓦的修習地果祖寺，西面的蓮花生大師的修習地切馬寺，西北面的高僧修習洞，北面的竹巴噶舉派的朗那寺和東北面的格魯派的日笨寺。在圍繞崗底斯山轉完一圈，全程長60里，其中僅瑪旁湖就十幾里路，這種轉山活動一般在冬天湖水結冰後方可進行。
沒有任何印度教徒不崇拜瑪旁雍湖的，他們認為瑪旁雍湖是由婆羅摩神所創造。相傳那識修繕了崗底斯山後，在那兒遇見了梵天和雪山神女，他們在崗底斯山已經苦行十二年，但一直苦於無處沐浴。他們便通過日希斯向婆羅摩神請示幫助，婆羅摩便答應了，並造了瑪旁雍湖。當他們共同歡慶湖泊形成的時候，婆羅摩神的另一子日斯里斯忽然發現一支巨大的男性生殖器在湖中脫穎而出，他們為此驚喜萬分，加以膜拜。除此之外，他們還發現有幾隻神鵝在湖中游水，這就是至今仍有種類繁多的飛禽在此湖繁衍生息的原因。
無獨有偶，在崗底斯山除了瑪旁雍湖外，還有一面小湖，那就是楞伽湖。與瑪旁雍湖相比，在歷史上位於瑪旁雍湖西面的楞伽湖則一直較受冷落，也不為一般人所知。這可能有諸多的原因。其中有一個原因是，人認為它是羅剎王的主要聚集地，印度古代《羅摩衍那的故事》中誘拐美女斯達的九頭羅剎王就住在這裡。佛教徒還認為，瑪旁雍湖和楞伽湖分別代表光明（或陽性）和黑暗（或陰性）。但他們之間不是孤立的，而是通過一條湖底的河道相互溝通的。相傳，曾經在瑪旁雍湖中有兩條金魚，有一次它們之間發生了衝突，進行了一場你死我活的較量。其中的一條金魚招架不住便鑿開了一條河道流到楞伽湖中。人們認為兩湖之間的相互流通是件吉祥之事，如果河道乾涸，兩湖之間中斷來往會引起人間的災禍。
