生殖季節來臨時,體尾端的肌肉和大部分器官退化,而生殖器官迅速增大。後部體節的附肢變為槳狀。當後部退到管狀洞穴外時,脫落而成為一個分離的個體游到水面,還有眼。留在管內的前半段再生出一個新的後端。自由游泳的半段在10月下弦月的兩天清早出現,28天以後,在11月下弦月時數量更多。在海面排出精和卵,進行受精。玻里尼西亞人在此時大量捕獲作為佳肴。大西洋磯沙蠶(E. furcata或E. schemocephala)廣泛分布於西印度群島的珊瑚礁中,在每年6、7月下弦月時群集進行繁殖活動。日本沿岸的疣吻沙蠶(Tylorrhynchus heterochaetus)也是一種佳肴。