形態特徵
石松石松多年生草本。匍匐莖蔓生
，分枝有葉疏生。直立莖高15～30厘米，分枝；營養枝多回分叉，密生葉，葉針形，長3～4 毫米，先端有易脫落的芒狀長尾；孢子枝從第二、第三年營養枝上長出，遠高出營養枝，葉疏生；孢子囊穗長2.5～5厘米，有柄，通常2～6個生於孢子枝的上部；孢子葉卵狀三角形，先端急尖而具尖尾，邊緣有不規則的鋸齒，孢子囊腎形，淡黃褐色，孢子同形。7、8月間孢子成熟。生於疏林下蔭蔽處本植物的孢子（石松子）亦供藥用。
石松又細又長的莖蔓在地面匍匐蔓延，將有分叉的短根伸入土壤中。其他大量的分枝從莖部向上筆直生長，但都不會高於12英尺（30厘米）. 石松的葉子是單葉，呈深綠色。
生長習性
生於低海拔林緣、疏林下，路邊、山坡及草從間。喜溫暖濕潤，耐蔭、耐旱、不抗嚴寒。
繁殖技術
石松的繁殖主要是孢子繁殖和組織培養方法。
孢子繁殖
石松石松屬植物沒有花朵或種子。在分枝的頂端有很多孢子囊，裡面的孢子會隨風傳播，繁殖後代。當孢子開始散出時，連同葉片一起剪下，放入紙袋內。為不損傷葉片，也可用乾淨的新紙袋或塑膠袋套住葉片，輕彈使孢子落入袋內。收集後要儘快播種，因為孢子越新鮮，發芽率越高，發芽越快。為刺激孢子萌發，播種前可用300毫克/升的GA3溶液處理15分鐘。育苗土壤多用腐葉土、泥炭土、河沙等混合配製而成，常用配方為腐葉土、壤土、河沙按6∶2∶2的比例混合。以上各原料必需過篩後拌勻，蒸氣滅菌後才能使用。另外，播種用的育苗容器也必需消毒。播種後，溫度要控制在25℃、空氣濕度80%以上，每天光照4小時以上，從播種到出葉需要2至3個月。當孢子體長出3至4片葉後移栽，仍用混合土作為基質，苗高10至15厘米時栽入花盆。孢子繁殖技術要求嚴格，需要高溫高濕環境，一切用品包括容器、栽植材料和室內空間都應嚴格消毒，並保持清潔衛生。夏季乾燥季節，要保持室內潮濕。
有些種類的石松也可通過扦插的方法進行繁殖。
組織培養
對產生孢子量少或不產生孢子以及用孢子繁殖困難的種類，或對名貴種類迅速擴大繁殖，可用組培法進行離體快繁。要進行大規模現代化商品生產，也需要用組培法繁殖。蕨類植物處於不同生長期，對光線的要求不同。一般生長初期即抽芽期，要防止光照過強，多遮陰。休眠期需放在光線充足處。大多數蕨類植物喜過濾性、間接或反射散射光。如光線不足，則植株徒長，顯得衰弱或萎蔫。
物種分布
生態環境：生於海拔290～3000m左右的高山草甸，疏林下灌叢中。
資源分布：產於世界溫帶及熱帶高山地區，中國的東北地區和內蒙古，河南以及長江流域以南各地區。在中國主要分布在福建、台灣、湖北、四川、雲南、西藏等地。在國外主要分布在俄羅斯、歐洲及北美等地。分布東北、華東、華南、西南及內蒙古、河南等地。
經濟價值
石松石松用途廣泛，可供觀賞，全草可入藥，亦可作藍色染料等。
1、觀賞：石松葉大扇形，奇特雅致，配置林緣、路旁頗相宜，具有很高的觀賞價值。
2、食用：石松的根狀莖富含澱粉，它的營養價值不亞於藕粉，不但可食，也可釀酒。蕨的幼葉有特殊的清香美味，但在食前須先用米泔水或清水浸泡數日，除去其有毒成分，炒食或乾製成蔬菜。食用和釀酒，桫欏莖幹中含的膠質物也可食用。
3、指示植物：小石松屬中的一種為強鈣性土壤的指示植物，是氣候的指示蕨類；對勘探某些礦藏有參考價值；可還可用於火箭、信號彈、照明彈的製造工業上，作為突然起火的燃料；可用來提高稻田氮素營養，也可用來作綠肥，同時，它還是家畜家禽的優摶飼料。
藥用價值
功效記錄
石松治療祛風除濕，舒筋活絡，強腰功效。用於風寒濕痹，皮膚麻木，四肢軟弱，跌打損傷。
①《本草拾遺》：主久患風痹，腳膝疼冷，皮膚不仁，氣力衰弱。
②《滇南本草》：下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，祛年久腹中之堅積，消水腫。
③《生草藥性備要》：消腫，除風濕。浸酒飲，舒筋活絡。其根治氣結疼痛，損傷，金瘡內傷，去痰止咳。
④《浙江民間常用草藥》：舒筋，消炎。治關節酸痛，帶狀皰疹。
⑤《東北常用中草藥手冊》：舒筋活血，祛風散寒，止痛。治腰腿酸痛，風濕性關節腫痛，月經不調。
選方配置
石松①治風痹筋骨不舒：寬筋藤，每用三錢至一兩，煎服。（《嶺南採藥錄》）
②治關節酸痛：石松三錢，虎杖根五錢，大血藤三錢。水煎服。（《浙江民間常用草藥》）
③治關節酸痛，手足麻痹：鳳尾伸筋草一兩，絲瓜絡五錢，爬山虎五錢，大活血三錢。水、酒各半煎服。（江西《中草藥學》）
④治小兒麻痹後遺症：鳳尾伸筋、南蛇藤根、松節、尋骨風各五錢，威靈仙三錢，茜草二錢，杜蘅五分。 煎服。（江西《中草藥學》）
⑤消水腫：過山龍五分（研細末），糠瓢一錢五分（火煅存性），檳榔一錢。 檳榔、糠瓢煨湯吃過山龍末，以瀉為度。氣實者用，虛者忌。（《滇南本草》）
⑥治帶狀皰疹：石松（焙）研粉，青油或麻油調成糊狀，塗患處，一日數次。（《浙江民間常用草藥》）
藥理作用
石松迎駕石松水浸劑對由皮下注射枯草浸劑引起發熱之家兔有降溫作用；其有效成分為石松鹼及棒石松鹼、棒石松毒，後二者之毒性較石松鹼為弱。
石松鹼適當劑量能升高麻醉貓血壓，也有報告30毫克/公斤靜脈注射可使麻醉貓、兔血壓驟降；此時對呼吸皆無影響，中毒量可增加動物呼吸振幅而減少頻率。對蛙心收縮力有增強作用，對兔心1：50000～400000則減弱收縮力，收縮頻率及心電圖皆無改變。
1：12500～50000對離體大鼠、啄鼠小腸有興奮作用，兔離體小腸之蠕動亦被增強。對兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。對兔靜脈注射30～50毫克/公斤有降溫作用。對兔血糖、瞳孔、末梢紅細胞數皆無影響。無抗菌及抗瘧作用。對小鼠靜脈注射之半數致死量為27.58±1.16毫克/公斤，腹腔注射為78毫克/公斤，中毒症狀有過度活動，強直性、陣攣性痙攣，麻痹，窒息等；兔之中毒症狀相似。給蛙淋巴囊注射50～200毫克/公斤可引起肌肉運動不協調、麻痹等。棒石松鹼之毒性劑量：貓為0.05克/公斤、兔及大鼠為0.1～0.2克/公斤。有人報告石松有利尿、增進尿酸排泄之作用，還能解除小兒之痙攣性尿瀦留及便秘等。
化學成分
全草含石松鹼、棒石松鹼、棒石松洛寧鹼、法氏石松鹼、石松靈鹼等生物鹼，香莢蘭酸、阿魏酸、壬二酸等酸性物質（占乾品0.08%），芒柄花醇、伸筋草醇石松醇、石松寧、16-氧山芝烯二醇等三萜化合物。
同屬植物玉柏和垂穗石松的全草在浙江、四川等地均稱伸筋草，並同等使用。
參見玉柏、鋪地蜈蚣條。
藥材特徵
乾燥匍匐莖細長而彎曲，黃色或黃綠色，長30～120厘米，徑粗1～3毫米。質柔韌，不易折斷，折斷面近白色，內有黃白色木心，常可見近直角生出的黃白色細根，外皮常脫落。直立莖2歧式分枝。鱗葉常皺而彎曲，密生於莖上，線形或線狀鑽形，黃綠色或黃色，無毛，略有光澤。葉端漸尖呈芒狀，全緣，葉脈不明顯。質薄，易碎。氣無，味淡。以莖長、黃綠色者為佳。主產浙江、湖北、江蘇等地，湖南、四川亦產。
食用價值
石松菜系及功效：關節炎食譜； 工藝：其他。
石松酒的製作材料：
主料：鵝腸草15克，川烏頭15克，牛膝15克，草烏10克，雞矢藤15克。
輔料：白酒500克。
石松酒的做法：
1. 將石松、制川烏、牛膝、雞屎藤、制草烏切碎後置於容器中；
2. 加入白酒密封浸泡3～5天后，過濾去渣即成。
健康提示：
該品具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血之功效，適於風濕腰腿痛、腰膝軟弱、四肢麻木等症患者飲用。
食物相剋：
川烏頭：川烏頭反半夏、瓜蔞、川貝母、浙貝母、白蘞、白及，惡藜蘆，忌豉汁。
草烏：不宜與貝母、半夏、白及、白蘞、天花粉、瓜蔞同用。
物種鑑別
性狀鑑別
（1）石松匍匐莖圓柱形，細長彎曲，長可達2m，多斷裂，直徑3-5mm，表面黃色或淡棕色，側枝葉密生，直徑約6mm，表面淡棕黃色。匍匐莖下有多數黃白色不定根，二歧分叉。葉密生，線狀披針形，常皺縮彎曲，長3-5mm，寬0.3-0.8mm，黃綠色或灰綠色，先端芒狀，全緣或有微鋸齒，葉脈不明顯。枝端有時可見孢子囊穗，直立棒狀，多斷裂，長2-5cm，直徑約5mm。質韌，不易折斷，斷面淺黃色，有白色木心。氣微，味淡。
（2）華中石松 類似石松，但莖呈二叉分枝成銳角展開，側枝葉較疏，小枝葉密生，葉具膜質長芒。
（3）燈籠草上部多分枝，長30-50cm，或已折成短段，直徑1-2mm，表面黃色或黃綠色。葉密生，線狀鑽形，長2-3mm，黃綠色或淺綠色，全緣，常向上彎曲，質薄，易碎。枝頂常有孢子囊穗，矩圓形或圓柱形，長5-15mm，無柄，常下垂。氣微，味淡。均以色黃綠，無雜質者為佳。
顯微鑑別
（1）石松莖橫切面：表皮細胞1列，具氣孔。皮層寬，表皮下和內皮層外側各有10餘列纖維群，其間為5-6列薄壁細胞，少數破碎成空隙，葉跡維束菜布於皮層中，內皮層明顯。中柱內木質部外始式，分成幾條在致平等的不規則帶，與韌皮部間隔排列，韌皮部細胞多角形，近木質部處細胞較小。小枝的中柱作不規則輻射狀。
葉表面觀：表皮細胞狹長形，垂周壁念珠狀增厚。上、下表皮均有不定式氣孔，副衛細胞4-7個。
（2）華中石松莖橫切面：皮層近內皮層處，有一圈纖維束，外側有數10列薄壁細胞，似海綿組織樣；中柱內木質部與韌皮部排列整齊對稱；韌皮部細胞靠近木質部的較大。
（3）燈籠草莖橫切面：皮層寬闊，靠表皮下有3-4列薄壁細胞，向內有3-6列纖維群，再向內為10餘列薄壁細胞。中柱內木質部分成多數細條與韌皮部無規則地交錯排列。
石松科植物
| 石松科為小型至大型蕨類，土生。主莖伸長呈匍匐狀或攀援狀，或短而直立；全科共9屬，全球廣布；中國有6屬。 |
