基本內容
瞬步最好的是原二番隊隊長四楓院夜一，被稱為'瞬神'。
在白哉VS第七十刃的時候 使用了從夜一那裡學來的高級瞬步--空蟬。 可以將被包圍的自己以極快的速度瞬移出包圍圈。達到逃脫的效果。 但是根據當集動畫表明，此能力發動需要捨棄自己最外層的飾物才可以達成。(當時的白哉就捨棄了隊長大衣)
瞬步
日本動漫Bleach里死神的四種技能之一(劍道,瞬步，白打，鬼道)，瞬步是快速瞬間移動身體的技能，能以對方看不到的速度移動到對方身邊或者更遠的地方。瞬步最好的是原二番隊隊長四楓院夜一，被稱為'瞬神'。在白哉VS第七十刃的時候 使用了從夜一那裡學來的高級瞬步--空蟬。 可以將被包圍的自己以極快的速度瞬移出包圍圈。 但是根據當集動畫表明，此能力發動需要捨棄自己最外層的飾物才可以達成。
