內容簡介
25年之後，這本書仍然是風靡全球的靈修經典著作。這本為人帶來幫助和希望的小手冊由12節精心策劃的課程組成，旨在幫助人們擺脫對過去的依戀，將注意力完全集中於當下，從而充滿自信地走向未來。
作為著名的心態療愈創始人及兒童與成人精神病專家，傑拉爾德·G．揚波爾斯基提醒我們，意識強加給生活的諸多限制令我們在人生中苦苦掙扎。為重新展現真實的自我，展示愛這個生命的本質，我們需要摒棄那些固步自封的想法。本書中深邃強大卻也異常簡單的訊息，已經為成千上萬的讀者提供了自我療愈的良方。
拓寬你的思維，敞開你的胸襟，熱烈地擁抱這本書吧，它將帶你走向一個沒有恐懼、疑慮和否定的新世界。在那裡，你可以盡情享受積極、快樂與真摯的愛意。
作者簡介
傑拉爾德·G.揚波爾斯基 博士(Gerald G．Jampolsky)美國兒童與成人精神病專家，畢業於史丹福大學醫學院。1975年，在美國加利福尼亞州創立了第一家“心態療愈國際中心”，並在全球30個國家開設了150多個分支機構。《真愛無懼》是揚波爾斯基博士的代表作，也是他最為暢銷的作品。
目錄
2004年版前言
作者序
前言
導言
第一部分 喚醒生命能量的準備
第二部分 喚醒生命能量的要素
第三部分 喚醒生命能量的課程
第一課 我付出的一切都將回饋於我
第二課 寬恕是獲得幸福的秘匙
第三課 我從不因個人判斷而沮喪
第四課 我決定換個角度看問題
第五課 拋棄攻擊性想法，才能得到真正的解脫
第六課 我並非眼見世界的受害者
第七課 不要妄下定論
第八課 唯有當下此刻才是真實的
