地理
盧薩卡的獨立紀念碑尚比亞首都盧薩卡（Lusaka）是全國最大城市，有“銅都”之稱。盧薩卡位於中南部高原，接近全國的中心。海拔1265米。人口約87萬。
城市功能地域分異明顯。縱貫南北的開羅路為主要商業大街，銀行、商店、旅館、辦公大樓雲集。政府機關和居住區位於城東。工廠多集中在鐵路、公路沿線。沿大東公路兩側，有著名的齊誇誇露天劇場、尚比亞大學、穆隆古什大廈、國民議會大廈等。氣候宜人，四季如春，多熱帶花草，環境優美，有“花園城市”之稱。著名公園有羅德斯公園和奧林皮亞公園。市內有很多銅製品建築，城市的議會大廈外牆用銅皮包成；獨立廣場中央有銅鑄的第三次不結盟國家首腦會議紀念碑；市區西面的自由廣場上有銅鑄的大型雕刻；國際機場候機室內陳放有重達16噸的銅礦石。附近的蒙達萬加植物園，是遊覽勝地。
歷史
始建於1905年，隨鐵路的鋪設而興起。1955年起曾為北羅得西亞殖民地首府。1964年尚比亞獨立後，定為首都。
經濟
全國工商業中心，農產品的重要集散地。周圍是全國玉米、棉花、菸草等農作物的主要產區和大型牧場。有紡織、水泥、金屬工具、橡膠、化工、食品等工業部門。市區西南20多千米處，有卡富埃大型水電站，發電能力60萬千瓦。全國交通樞紐，位於通向坦尚尼亞的大北公路和通向馬拉威的大東公路的交會點。鐵路南經馬蘭巴通辛巴威，北通銅礦帶，並經卡皮里姆波希接通坦贊鐵路。城郊建有現代化國際機場。
交通
首都盧薩卡，位於贊中部高原，平均海拔1265米，是贊政治、經濟、文化和交通中心。面積4萬多公頃，人口110萬，風景秀麗，氣候溫和，是座“花園城市”。盧薩卡與北京沒有直航，一般的航線為北京—香港—約堡—盧薩
盧薩卡公園盧薩卡國際機場到市中心約25公里，僅有一條公路，沒有公交，可以在機場租車或乘坐計程車，計程車費一般為30美金左右（合法的士車身為天藍色，車頂有TAXI字樣）。
旅遊
盧薩卡氣候宜人，四季如春，多熱帶花草，環境優美，有“花園城市”之稱。著名公園有羅德斯公園和奧林皮亞公園。市內有很多銅製品建築，城市的議會大廈外牆用銅皮包成；獨立廣場中央有銅鑄的第三次不結盟國家首腦會議紀念碑；市區西面的自由廣場上有銅鑄的大型雕刻；國際機場候機室內陳放有重達16噸的銅礦石。附近的蒙達萬加植物園，是遊覽勝地。
盧薩卡與羅馬、巴黎、倫敦、紐約、孟買等歐洲及其他非洲城市有班機往返，機場有Lusaka Int’l Airport及Livingstone可供出行選擇，公路則通坦尚尼亞、馬拉威、辛巴威、布吉納法索。使用國外或國際駕照必須在六個月後改換為尚比亞的駕照。
主要旅遊城市利文斯頓位於盧薩卡市以南450公里，距維多利亞大瀑布11公里。地處贊（比亞）津（巴布韋）邊界。城市整潔美麗，四季鮮花盛開。殖民時期曾為尚比亞首都。以英國傳教士戴維•利文斯頓的名字命名。主要景點有：維多利亞大瀑布、贊津邊界橋、莫西奧圖尼亞野生動物園、利文斯敦博物館、火車博物館、姆庫尼文化村、馬拉姆巴文化村等。旅遊淡季為9—12月，其餘時間均為旺季。
盧薩卡主要星級賓館有洲際酒店（五星）、團結飯店（五星）、假日飯店（三星）、CHRISMA酒店（三星）。利文斯頓主要星級賓館有皇家利文斯頓酒店（五星）、贊比西太陽酒店（三星）。
景點介紹
國王谷
這裡所有的墓都建於新王國時代。從地面沿台階向下走，經過前室，就到了安放石棺的墓室。第十八王朝的墓的
特點是前室和墓室成直角，而到了十九王朝之後，大多成了直線式的了。國王谷一共發現了60多處墓地，現在對外開放的墓地僅是其中10處而已。
國王谷拉美西斯三世葬祭殿：進入凱鏇門，正面就是高22米、上部寬63米的第１塔門。之後，依次是第1院落，第2院落、列柱室和聖地。這裡保存有表現拉美西斯三世套用事跡的浮雕：討伐敵人、捕殺野牛等。第２院落內有由２４根石柱組成的列柱室，頂部保存有色彩鮮艷的浮雕。拉美西烏姆由入口一直向前，就到了第２院落。其左側是第２塔門和第１院落；右側則是列柱室。列柱室入口處並排矗立著４根拉美西斯二世的奧塞里斯柱，前方是拉美西斯二世座像的頭部。
國王谷對外開放的主要墓室：
1、圖特摩斯三世（第十八王朝）：墓內的線條構圖十分漂亮。
2、阿蒙荷太普二世（第十八王朝）：墓室內的２根柱子上繪有奧塞里斯神、阿努比斯神、哈物爾神、荷魯斯神及阿蒙荷太普二世。
盧薩卡旅遊景點3、圖坦卡門（第十八王朝）：法老的木乃伊仍安置於墓室之中。墓室正面的牆上，繪有以奧塞里斯神形象出現的圖坦卡門王，以及其繼位者阿伊王。
4、荷萊拇赫布王（（第十八王朝）：內有精美壁畫；
5、西蒂二世（第十九王朝）：有木乃伊；
6、美耐普塔（第十九王朝）：紅色花崗岩製成的石棺；
7、塔烏塞爾托女王（第十九王朝）：西蒂二世之妻；
8、拉美西斯一世（第十九王朝）：精美壁畫；
9、拉美西斯三世（第二十王朝）：豎琴演奏者的石像；
10、拉美西斯四世（第二十王朝）：巨大的石棺；
11、拉美西斯六世（第二十王朝）：保存良好的壁畫；
12、拉美西斯九世（第二十王朝）：小於拉美西斯六世之墓。
門票：圖坦卡門王之墓：40埃
其餘20埃（除圖坦卡門王之墓外，其餘每張票可參觀３個墓室）
簽證、入境與海關
1、尚比亞簽證分公務簽證和普通簽證兩類。公務簽證又稱免費簽證，頒發對象與我國大致相同。普通簽證又稱旅遊簽證，主要頒發對象是持普通護照來贊旅遊、觀光、訪問、過境、投資、就業、求學的人士。尚比亞簽證頒發機關為尚比亞移民總局，贊駐外高專署、大使館及領事館有權直接為大部分國家的申請人頒發籤證，但對中國等國家的公民（持因私普通護照者）簽證申請則需到贊移民總局返簽，即必須事先得到贊移民總局的批准。對於持外交護照及公務護照者，持中國外交部照會可在贊駐外高專署、大使館及領事館直接申請簽證。
2、入境須持有效護照及簽證。須填寫入境卡及海關申報表。自2000年12月起，邊防檢查站一般只給來贊外國人30天停留期的旅遊簽證，如欲超過30天，需到移民局辦理延期；有移民傾向的人、企圖來贊就業的人、對尚比亞帶來社會負擔的人、被判過刑的人、被贊驅逐出境的人、傳染病患者將被拒絕入境。
3、根據尚比亞海關管理法，所有出入尚比亞的旅行者均須填寫海關申報表，如實申報攜帶的物品。海關人員有權檢查旅客的行李，如發現有超量、違禁物品不報，將被罰款、沒收，乃至監禁。但尚比亞比較遵循國際通行做法，在機場及其他入出境口岸均設有紅色和綠色通道。
入境規定
免稅帶入物品：
尚比亞海關規定可免稅帶入境的物品為：400支香菸、0.5公斤散煙或0.5公斤雪茄；1.5升烈酒，2.5升葡萄酒和2.5升啤酒；價值150美元的其他非商業用途的物品；可自由帶出（入）一定數額的任何貨幣，但價值不得超過5000美元，否則將被沒收。
違禁品：
下列物品屬違禁品，禁止攜帶：偽幣或其它非法貨幣；毒品；黃色音像製品、膠片、出版物等；槍枝、軍火、彈藥、彈簧刀、匕首；某些珍稀動植物；偷盜及偽造的物品。
中國到盧薩卡
文化
風俗法規
盧薩卡的基督教堂盧薩卡禁忌不少，因地區不同也有所不同。例如，女主人一般不接待客人；忌諱用左手遞東西，單用左手有侮辱人的意思。
婦女一般不與男人握手。若其主動伸手，男子再伸手相握，但不宜緊握或長時間相握。盧薩卡人忌諱別人從自己背後穿過，認為這樣是不禮貌的，從面前穿過才是合乎禮儀的舉止。他們忌諱“13”，認為“13”是預兆厄運的數字，會給人們帶來災禍。他們忌諱他人用手指著自己說三道四，認為這是讓人不能容忍的舉動，是對人的一種蔑視和污辱。他們忌諱有人以右手握拳揮動著手臂對待他們，這種動作在尚比亞是表達對人的“詛咒與謾罵”。
疾病醫療
盧薩卡常見疾病有瘧疾、愛滋病、肺結核、腹瀉、霍亂、痢疾、性病、麻疹、傷寒和麻風病等。據政府公布的數字，愛滋病感染率為21%左右，但贊政府官員私下表示實際感染率遠遠超於此數據。盧薩卡醫療設備簡陋，藥品匱乏。醫療保險不成熟。醫院的條件通常較差，缺醫少藥。
自1978年起，中國一直向盧薩卡派遣醫療隊，醫療隊員分散於尚比亞各個城市。90年代以來，中國人在贊開設了不少個體診所，但規模不大。
尚比亞9省和首府
| 尚比亞國位於非洲中南部的內陸國家。東北鄰坦尚尼亞，東面和馬拉威接壤，東南和莫三比克相連，南接辛巴威、波札那和納米比亞，西面是安哥拉，北靠剛果（金）、坦尚尼亞。境內大部分地區為海拔1000－1500米高原，地勢大致從東北向西南傾斜。全國分為9省(province)68縣（district）。 |
尚比亞行政區劃
| 中央省 | 奇邦博 | 卡布韋 | 卡皮里姆波希 | 姆庫希| 蒙布瓦 | 塞倫傑 |
| 銅帶省 | 奇利拉隆布韋 | 欽戈拉 | 卡盧盧希 | 基特韋 | 盧安夏 | 盧富萬亞馬 | 馬塞塔 | 姆彭戈韋 | 穆富利拉 | 恩多拉 | |
| 東方省 | 恰迪扎 | 恰巴| 奇帕塔 | 卡泰特 | 隆達濟 | 曼布韋 | 恩因巴 | 佩陶克 |
| 盧阿普拉省 | 奇恩吉 | 卡萬布瓦 | 曼薩 | 米倫戈 | 姆溫塞 | 恩切倫戈 | 薩姆菲亞 | 盧薩卡 | 瓊戈韋 | 卡富埃 | 盧安戈瓦 | 盧薩卡 |
| 北方省 | 奇盧比 | 欽薩利 | 伊索卡 | 卡普塔 | 卡薩馬 | 盧溫古 | 姆巴拉 | 姆皮卡 | 姆波洛科索 | 姆普隆古| 芒戈韋 | 納孔德 |
| 西北省 | 恰烏馬 | 卡邦波 | 卡森帕 | 姆富姆布韋 | 姆維尼倫加 | 索爾韋齊 | 贊比西 |
| 南方省 | 喬馬 | 格溫貝 | 伊泰濟泰濟 | 卡洛莫 | 卡宗古拉 | 利文斯敦 | 馬扎布卡 | 蒙澤 | 納姆瓦拉 | 希亞豐加 | 希納宗格韋 |
| 西方省 | 卡拉博 | 考馬 | 盧庫盧 | 芒古 | 塞南加 | 塞謝凱 | 尚貢博 | 尚比亞 |
