盛夏主義來歷
盛夏主義防曬
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收 擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟1.重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果 任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3.大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應該在護膚品之後塗抹
保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
補擦防曬乳液的方式
很多人漸漸都了解補擦防曬乳液的重要性。以室內工作者為例，中午大約要再補擦一次防曬；而室外工作者或是從事戶外活動的人，則需要每二小時補擦一次，以避免防曬乳液在不知不覺中因汗液而流失。
對於愛美深怕化好的妝糊掉的女士，補擦防曬乳液的方式有三種：一補擦防曬乳液，二補擦有防曬係數的防曬粉底，三則是補擦有防曬係數的防曬粉餅。
第一種方式特別適合中午本來就要重新補妝的室內上班族：
這類型的人大多待在具有空調的室內，補妝的頻率和補擦防曬乳液的頻率相同，所以趁此機會好好重新做一遍，事半功倍。
第二種是適合本來就只化淡妝的女生：
這類型的人本來就只化一點粉底修飾膚色，每隔一陣子重新補擦粉底應該同時具備補妝與防曬的功能！
第三是適合需要常常補擦又怕妝糊掉的人或是油性肌膚的人：
這類型的人輕輕撲一層蜜粉或粉餅，應該沒有任何藉口了吧！但要注意的是蜜防的防護力較差，要記得勤能補拙！
有了上面這些方法，關於補擦防曬這件事，即使化妝的美眉也應該不能再有任何藉口了吧！
盛夏主義詩歌
躺在我胸前的夏天 （詩歌組）~~~~~~~北極君著
雲在這裡哭泣
宣洩的那么徹底
你弄濕了我的頭髮，我的楝子花
我知道我一直是你沉默的知己
我還安慰過秋天、冬天和春天
你的心情深沉而憂鬱
這正是你的美麗
然而很多人都不理解你
就是晴天也不知道你是什麼顏色的
他們躲在空調房裡；電扇底下
嘲弄著你的熱度
《初夏 .
從這裡越過結滿露珠的早晨
在這裡面對發燙的眼神
一縷光芒
一片寧靜的升華
這是內心與你第一次交鋒
這裡還有
一棵樹
一片葉
一種色彩更濃的傾訴
因你的來
世界熱烈的存在
《遙望 》
與紫色同步
來到初夏
我愛上楝子花
在樹下
回憶是那么苦澀
在樹冠
卻有蜜蜂的花蜜
我在樹下遙望
另一棵樹成了地平線
我沒有選擇行程
只有等待
因為等待
是最完美的尋找
我在樹下遙望
願等一人來到樹下
《楝子花 》
風雨過後天空幾度平靜的蒼白
你走後我的心幾分速跳的空白
你消失的路線我再次用淚水覆蓋
你留戀的話語我趁著高溫向心裡掩埋
你走了
楝子花開了
如果往事在回憶里更加芳香
楝子花能不能證明屬於未來的青果
如果夢中更需要真情的顏色
思念都會品嘗分離的苦澀
楝子花開了
向夏天要紫色的衣裳
雖然你走了
我也打扮的不那么難過
北極君詩歌組《躺在我胸前的夏天》
盛夏主義歌曲
[ti:被風吹過的夏天]
[al:空氣]
被風吹過的夏天-林俊傑 金莎
還記得昨天那個夏天微風吹過的一瞬間
似乎吹翻一切只剩寂寞肯沉澱
如今風依舊在吹秋天的雨跟隨
心中的熱卻不退仿佛繼續閉著雙眼
熟悉的臉又會浮現在眼前
藍色的思念
突然演變成了陽光的夏天
空氣中的溫暖不會很遙遠
冬天也仿佛不再留戀
綠色的思念
揮手對我說一聲四季不變
不過一季的時間
又再回到從前
那個被風吹過的夏天
嘿記得昨天那個夏天微風吹過的一瞬間
似乎吹翻一切只剩寂寞肯沉澱
風依舊在吹秋天的雨跟隨
心中的熱卻不退仿佛繼續閉著雙眼
熟悉的臉又會浮現在眼前
藍色的思念
突然演變成了陽光的夏天
空氣中的溫暖不會很遙遠
冬天也仿佛不再留戀
綠色的思念
揮手對我說一聲四季不變
不過一季的時間
又再回到從前
那個被風吹過的夏天
藍色的思念
突然演變成了陽光的夏天
空氣中的溫暖不會很遙遠
冬天也仿佛不再留戀
綠色的思念
揮手對我說一聲四季不變
不過一季的時間
又再回到從前
那個被風吹過的夏天
那被風吹過的夏天
