材料
皮蛋1隻,瘦肉30克,薏米40克,大米60克,清水2000ml,鹽少許做法
1.1.豬肉洗乾淨後,用鹽醃至少一天;
2.2.皮蛋去殼,切成小塊;
3.3.薏米和大米洗淨,加入清水,大火煮開後,放入瘦肉,再煮開轉小火煮大約30分鐘,放入皮蛋繼續煮15分鐘左右,放鹽調味即可。
皮蛋瘦肉薏米粥,是一道美食,材料為皮蛋1隻,瘦肉30克,薏米40克,大米60克等。
1.1.豬肉洗乾淨後,用鹽醃至少一天;
2.2.皮蛋去殼,切成小塊;
3.3.薏米和大米洗淨,加入清水,大火煮開後,放入瘦肉,再煮開轉小火煮大約30分鐘,放入皮蛋繼續煮15分鐘左右,放鹽調味即可。
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內容介紹 作品目錄養生 紅豆 紅豆小米粥 紅豆薏米粥 紅豆蓮子粥 綠豆 綠豆大米粥 綠豆... 痰濕體質 薏米粥 黃芪山藥薏米粥 鮮蝦冬瓜粥 濕熱體質 綠豆黃瓜粥 黃瓜... 鮪魚粥 孕產婦 紅豆大米粥 烏雞糯米粥 什錦雞翅粥 學生 芝麻粥 瘦肉...
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