編輯推薦
最好的醫生是自己，最好的醫院是自身的免疫系統。注意觀察自己的體證變化，可避免誤診。
了解自己的身體，學會做自己的全科醫生，體驗健康快樂的人生！
內容簡介
俗話說“臉上長斑，緣於腎肝”，人體生病，在人體的體徵、感受等方面會有所表現。只要作者注意觀察、分析與思考，就不難發現人體的各種異常表征與疾病之間存在內在聯繫。本書將這方面的知識彙編成冊，以求對人們健康有所幫助。
2001年5月11日《北京晚報》報導，中國誤診學會副會長張經建教授介紹說，儘管B超、CT、磁共振、數字顯影技術等先進技術廣泛運用，但沒有使誤診率下降。據統計，我國目前臨床誤診率在30%左右，而某些疑難病例誤診率達到40%以上。
有病吃藥，但治病的藥也可能引發新的疾病。據悉，全世界每年死亡的人當中，有1/3死於不合理用藥，在我國某些醫療單位，這一比率可達到34．1%。德國健康雜誌《生機》報導，一位醫生研究發現，人體自身有能力治癒60%～70%的不適和疾病。這位醫生說，科學家目前已經解開了機體自愈的一些秘密。當人有不適或生病時，身體可以從自身的“藥鋪”中找到30～40種“藥”來對症治療。這種治療過程是由激素、免疫抗體等因素綜合發揮作用的。在這一過程中，保持積極向上的精神狀態非常重要。每天堅持以舒適的姿態閉目養神10～20分鐘，將思想集中在愉快的事情上，並多做腹式呼吸，將有助於提高人體的這種自愈能力。
“最好的醫生是自己，最好的醫院是自身的免疫系統”。經常注意觀察自己和親友的體徵變化，就醫時可避免誤診；適時合理地調養身體，減少藥物的毒害。充分藉助自身免疫系統的功能，克服現代醫學的一些局限性，治好自己的疾病，維護自身的健康，健康長壽就靠近您!
目錄
第1章 人體異常體徵預示的病變
一、五官部分
1.口感異常預示什麼病變？
2.口味變化預示什麼病變？
3.怎樣透過食慾變化、餐後感覺看健康？
4.進食後感覺異常是什麼病？
5.口腔乾燥、流口水等異常變化預示什麼病變？
6.口腔顏色、色斑異常預示什麼病變？
7.口腔潰瘍等表征異常可能是什麼病變？
8.牙齒異常徵兆預示什麼病變？
9.舌質異常徵兆預示什麼病變？
10.舌苔異常徵兆預示什麼病變？
11.舌痛、舌形異常徵兆等預示什麼病變？
12.嘴唇異常徵兆預示什麼病變？
13.淋巴結腫大預示什麼病變？
14.視力變化預示什麼病變？
15.視物異常預示什麼病變？
16.鞏膜（眼白）異常預示什麼病變？
17.從黑眼球能看出什麼健康問題？
18.虹膜變異預示什麼病彎？
19.瞳孔異常預示什麼病變？
20.有色眼睛預示什麼病變？
21.眼袋明顯預示什麼病變？
22.眼皮表征異常預示什麼病變？
23.眼圈發黑預示件么病變？
24.眉毛表征異常預示什麼病變？
25.兩眼間的距離長短預示什麼病變？
26.耳朵表征異常預示什麼病變？
27.自發性鼻出血是什麼病變？
28.鼻子表征異常可以看出什麼健康問題？
29.嗅覺變異預示什麼病變？
30.鼻子形狀異常預示什麼性格、病變？
二、面部、皮膚、毛髮部分
31.紅光滿面預示什麼病變？
32.臉色蒼白、皮膚白色預示什麼病變？
33.面容異常預示什麼病變？
34.面部斑點、痤瘡預示什麼病變？
35.面部各部分異常表征預示什麼病變？
36.疾病臉譜有哪些？
37.笑里藏著什麼病？
38.人中的表征預示身體什麼病變？
……
第2章 時間與健康的關係
第3章 幾種常見病的症狀、病因
第4章 健康狀況自查自測的方法
