原料:
南瓜、紅棗、鮮百合、大米。
做法:
1、紅棗提前用溫水泡1小時;
2、百合掰成瓣狀;
3、南瓜去皮去瓤,切成小粒;
4、以上原料和洗好的大米混合,添加適量的水;
5、點擊粥鍵即可;
6、程式結束後,再燜上10分鐘開鍋。
溫馨提示:
1、百合易熟,可以選擇出鍋前20分鐘放入;
2、電飯煲煮粥,程式結束後不要馬上開鍋,利用餘溫再燜上10至20分鐘口感會更好。
1、紅棗提前用溫水泡1小時; 2、百合掰成瓣狀; 1、百合易熟,可以選擇出鍋前20分鐘放入;
南瓜、紅棗、鮮百合、大米。
1、紅棗提前用溫水泡1小時;
2、百合掰成瓣狀;
3、南瓜去皮去瓤,切成小粒;
4、以上原料和洗好的大米混合,添加適量的水;
5、點擊粥鍵即可;
6、程式結束後,再燜上10分鐘開鍋。
1、百合易熟,可以選擇出鍋前20分鐘放入;
2、電飯煲煮粥,程式結束後不要馬上開鍋,利用餘溫再燜上10至20分鐘口感會更好。
南瓜百合紅棗粥是一道美食,原料有南瓜、紅棗、鮮百合、大米等。
原料 做法 溫馨提示 營養點評南瓜百合粥是一道由南瓜、白百合、大米為主要材料,鹽、白糖等為調料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行電飯煲燉煮的方法製作而成。
菜品特色 準備工作: 做法紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
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內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥《精選家常營養粥588例》 是化學工業出版社出版的圖書, ISBN是9787122041104,出版時間2009-2-1是作者是高傑
編輯推薦 內容簡介 目錄粥為天下第一補物,一碗好粥滋補全家 書中所有對應的湯譜圖文結合,所用原料、配料一目了然,製作步驟詳實細緻。同時每款粥膳配有養生功效和飲食宜忌等相關小知識...
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