白菜雞翅

白菜雞翅，菜名，由雞翅、白菜、植物油、香油、鹽等做成，營養價值高。

成分

雞翅50克，白菜100克，植物油3克，香油2克，鹽1克。

營養成分

蛋白質10克，脂肪9克，碳水化合物4.2克，總熱量138千卡，交換份1.5。

製作方法

1.雞翅加醬油、鹽、高湯煮熟上色備用

2.白菜切長條塊，水氽熟，撈出同雞翅一起盛盤即可