所需食材
主料
1000g大白菜
3個饅頭
配料
適量油
適量鹽
適量豆瓣醬
適量醬油
適量香油
適量醋
適量姜
適量蔥
適量蒜
適量香菜
製作方法
1
大白菜。
2
連幫帶菜葉一塊,切成細絲。
3
自家做的大饅頭,三個,最好別用買的饅頭做。
4
切成2cm左右的小塊。
5
蔥姜切好。
6
碗中倒香油,醋備用。
7
香菜切好。
8
做的多,適當多放油,油溫時入一勺頭豆瓣醬,慢攪勻,攪開出香味,入蔥 ,薑絲。
9
入鍋大白菜,攪勻,入鹽,少量醬油。
10
菜,六七成熟。
11
饅頭均勻鋪到菜上,小火加鍋蓋燜上三五分鐘。致饅頭熱透。
12
饅頭熱透,入蒜瓣,香菜,調好的醋汁,攪勻。關火。
13
攪勻。盛碗,開吃。
小貼士
北方人的家常飯。
建議選自家做的饅頭,買的饅頭入鍋就成碎塊了。
食用須知
白菜其性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。若你要清熱燥濕,利水,利膽,可多吃大白菜這樣的清熱利水的食物。以此達到治療功效。