白果豬肚土雞湯

白果豬肚土雞湯

豬肚含有蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效。雞肉被民間稱為“濟世良藥”,其營養濃度高,含有卵磷脂、胺基酸、活性鈣、鐵、鋅等營養成分。白果是植物中的活化石,具有降痰、清毒、殺蟲之功能。

材料準備

白果:適量
土雞:半隻

豬肚:1隻

豬骨:適量

:少許

花椒:少許

料酒:少許


製作方法

1、將所有材料準備好。
2、豬肚處理乾淨後,切成一小塊塊。
3、雞洗淨瀝乾水分,白果去殼取肉待用。
4、豬骨洗淨後,飛水處理。
5、將所有材料放入湯鍋中,並加入姜,料酒,幾粒花椒等等。
6、水煮開後中小火煲,兩個半到三個小時之間,即可出鍋飲用。

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