白果生菜鯽魚湯

白果生菜鯽魚湯

1,熬魚湯,主要是喝湯,可以選小魚來做。加水要用冷水。 2,大火燒開,中小火慢燉。食鹽要等湯色奶白再加。加早了,湯色不好看。

簡介

我的搭檔,我們一起工作搭檔了十年。她比我略大兩歲,總是很關愛我的。她知道我不忍心殺活魚,但是是屬貓的。這次她在去北京旅遊前,為我準備了很多的鯽魚,都幫我殺好洗好,一袋袋用保鮮袋裝了,還有一袋帶魚也洗好的,還有很多新鮮蔬菜:有萵苣,剛摘下的小青菜和一大袋生菜。剛好我先生出差,我一個人就變著法子的做魚吃。這道魚湯啊,太好喝了。

用餐人數:1-2人

食材

主料

1株生菜

250g鯽魚

10顆白果

配料

適量油

適量鹽

適量料酒

少許蔥

少許白鬍椒粉

少許姜

製作步驟

1  

鯽魚有四袋,我選出了較小的熬魚湯喝

2

洗了生菜一株

3

用冰櫃里剝好的白果一小把,11顆

4

坐鍋熱油適量

5

下魚煎

6

翻面再煎一煎

7

盛出,放幾條到湯鍋里

8

加入白果

9

加入清水和薑末

10

加幾滴料酒

11

大火蓋蓋熬煮

12

水大滾後轉小火,煮至湯汁奶白色

13

再加食鹽入味

14

略滾後加少許白鬍椒粉

15

撒入蔥花即可關

16

生菜墊碗內

17

將魚和魚湯倒入碗內即可

小貼士

1,熬魚湯,主要是喝湯,可以選小魚來做。加水要用冷水。

2,大火燒開,中小火慢燉。食鹽要等湯色奶白再加。加早了,湯色不好看。

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