白朮橘皮粥

大米100克,白朮、橘皮各適量。 紅糖少許。 補脾益胃,有益腸胃。

原料:

大米100克,白朮、橘皮各適量。

調料:

紅糖少許。

做法:

1.將白朮洗淨,切成薄片,與橘皮一起裝入紗布袋中,紮緊;大米淘洗乾淨,撈出瀝乾備用。
2.做鍋點火,加入適量清水,先下入大米,藥包,用大火煮沸後撇去浮沫,再轉入小火煮至粥將成,然後加入紅糖調勻,略煮片刻即成。

功效:

補脾益胃,有益腸胃。

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