簡介
痤瘡疤痕由於青春期的青春痘痤瘡在恢復後所留下的疤痕稱為痤瘡疤痕。疤痕是由於青春痘形成，而青春痘又叫痤瘡、粉刺毛囊炎，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女，所以才稱它為青春痘。其實，青少年不一定都會長青春痘；而青春痘也不一定只長在青少年的身上。
痤瘡疤痕一般分為三類：痤瘡樣疤、肥厚型疤、疤痕疙瘩型疤。
痤瘡疤痕類型
(1)尋常性痤瘡,其具體表現同前，大多數青春期後症狀逐漸減輕，以致消失。但有膿皰、結節、膿腫、囊腫者，愈後常留下凹陷性或增生性疤痕。
(2)聚合性痤瘡,皮疹可發生在面部，上胸部、背部、臀部、股部，損害為粉刺、丘疹、膿皰、囊腫及破潰流膿的瘺管，或為較深在性的痤瘡結節聚集融合，形成大的浸潤塊，皮膚呈青紫色，愈後形成的痤瘡疤痕為顯著瘢痕。
(3)壞死性痤瘡由葡萄球菌繼發感染引起，好發年齡為30～35歲，皮疹主要發生於前額髮際，少數患者也可發生在胸背部，損害為丘疹，頂端有臍凹，化膿後形成膿皰、壞死，愈後遺留凹陷性疤痕。
(4)粟粒壞死性痤瘡亦由葡萄球菌感染所致。皮疹多發生於前額髮際，損害多為水皰、膿皰，愈後可留有痤瘡疤痕。
(5)嬰兒痤瘡可發生在3個月到2歲的嬰兒，男孩多見。常有明顯的家族史，皮疹發生於顏面，可見黑頭、丘疹與膿皰，偶有結節和囊腫。黑頭損害在數周內消退，丘疹和膿皰可於6 個月內痊癒，留下坑狀疤痕。
(6)熱帶痤瘡發生在高溫、高濕地區的痤瘡。皮損可累及背、肩、頸、手臂、大腿和臀部，主要為結節和硬節性囊腫，留下的痤瘡疤痕為永久性疤痕。
表現
1.點狀痤瘡：黑頭粉刺是痤瘡的主要損害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體，露在毛囊口的外端發黑，如加壓擠之，可見頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排除。
2.丘疹性痤瘡：皮損以炎性的小丘疹為主，小米至豌豆大的堅硬的小丘疹，呈淡紅色至深紅色。丘疹中央可有一個黑色粉刺或頂端末變黑的皮質栓。
3.膿包性痤瘡：以膿瘡表現為主，膿包為穀粒至綠豆大小，為毛囊性膿包和丘疹頂端形成膿包，破後膿液較粘稠，愈後遺留淺的瘢痕。
4.結節性痤瘡：當發炎部位較深時，膿包性痤瘡可以發展成壁厚的結節，大小不等，呈淡紅色或紫紅色。有的位置較深，有顯著隆起而在半球形或圓錐形。它們可以長期存在或漸漸吸收，有的化膿潰破形成顯著的瘢痕。
5.萎縮性痤瘡：丘疹或膿包性損害破壞腺體，引起凹坑狀萎縮性瘢痕。破潰的膿包或自然吸收的丘疹及膿包都可以引起纖維性變及萎縮。
6.聚合性痤瘡：是損害最嚴重的一種，皮損多形，有很多的粉刺、丘疹、膿包、膿腫等。
預防
坑坑窪窪的痘印遍布在我們面部，的確是一件有傷大雅的事情。不管是從感官上還是觸覺都給我們帶來一種難以忍受的感覺。現在就讓醫院專家來介紹一下。
1)注意面部清潔。常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2)合理的飲食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
3)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
5)勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗，倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用藥。
6)吃海帶防痤瘡。痤瘡，俗稱粉刺、青春痘，是一種最令青年男女煩惱的皮膚病。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。所以，青少年經常適量地食用海帶，有助於預防痤瘡的發生。
青春痘痤瘡留下的疤痕也有兩種，一種是凹陷性疤痕，另一種是增生性疤痕。凹陷性疤痕可以採用皮膚磨削的方法來治療，這種治療方法又可分兩種，一種是傳統的磨削治療，由於出血多，而且恢復慢所以一般有條件的醫院不再使用，另一種是雷射磨削，這種方法治療後不出血，恢復也相對要快一些，而且治療效果也要好一些，所以現套用較多。目前雷射磨削常用的有高能脈衝CO2雷射和脈衝鉺雷射。增生性疤痕一般採取局部注射皮質激素和或結合手術切除、放射治療等方法來進行治療。
引起因素
1、毛囊角化過度；
2、雄性激素與皮脂腺功能亢進；
3、毛囊皮脂單位中微生物的作用；
4、局部炎症等。
遠離方法
1、飲食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鮮。為保持大便通暢應多吃蔬菜、水果。
2、生活方面：要勞逸結合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、濃茶，可以喝牛奶。睡前適當鍛鍊，有助於睡眠。
3.心理方面：不要因為痘痘而產生心裡方面的負擔，保持好心情有助於恢復。
4.要保持面部清潔，不使用偏鹼性的潔面劑。
產生原因
痤瘡是皮膚毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，與普通的毛囊炎和皮膚感染不同的是，後者容易治療，病程也很短，普通的抗生素治療一般都有效。而痤瘡炎症消退非常緩慢，嚴重程度變異也非常大，常常會破壞毛囊皮脂腺結構，輕者可以不留痕跡，較重者可留下色素性印記
。
當痤瘡形成後，患者經常下意識的用手去擠壓（這是錯誤的，請聞者足戒），而造成局部皮膚有損傷，使皮膚的屏障保護功能降低，細菌乘虛而入，繼發皮脂腺炎症，使炎症不斷加重，直至形成化膿性皮脂腺炎症，在皮脂營腔內組織修復與破壞並存，易致形成疤痕疙瘩，疤痕增生，以及萎縮性疤痕，凸凹不平型疤痕。
痤瘡疤痕的注意事項
人們進行痤瘡疤痕治療時還應該注意以下事項：
1．無論治療哪種痤瘡疤痕，都需先治好痤瘡，使之不再長。否則邊治痤瘡疤痕，邊長新痤瘡，就不能得到最佳效果。
2．治療後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左鏇維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。
3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
4．通過醫療方法進行痤瘡疤痕治療後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。
5．痤瘡疤痕治療後首先要注重防曬，大量紫外線照射會使患者恢復期的皮膚產生色素沉澱，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
6．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
祛除事項
1.別忘改善老痘印
痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎么治療都無法變成原狀，只能加以改善。皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用雷射磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，雷射並非唯一途徑。如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。
2.預防重於治療
有很多人認為，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
3.把握除印黃金時間
要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。
4.注意特殊體質
處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
青春痘
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
注意事項
1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔
1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
