圖書信息
作 者:王極盛 著 叢 書 名:出 版 社:中國言實出版社ISBN:9787801289902 出版時間:2007-12-01 版
次:1 頁 數:188 裝 幀:平裝 開 本:16開 所屬分類:圖書 > 健身與保健 > 心理健康內容簡介
作者積45年來針對女性心理健康的大量查和研究經驗,向女性講授防治心理失調心理疾病的科學知識與技術。
深入淺出地闡述高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍、月經病、白帶增多、子宮功能性出血、妊娠嘔吐、妊娠高血壓、流產、難產、產後病、假孕、不育症、更年期綜合症等女性常見疾病的心理原因,指導女性做 方病於未然,滅病於早發。
收錄了女性婚姻幸福度的自我測查、夫妻關係緊張度的自我測查、女性家庭生活幸福度的自我測查、女性性生活幸福度的自我測查、女性工作幸福度的自我測查、女性魅力的自我測查、中學生心理健康量表、成人心理健康量表等十餘種心理健康測試工具。
作者簡介
王極盛,中國著名心理學家,著名科普作家,著名心理健康、親職教育與女性心理專家。1962年北京大學心理學專業畢業後一直在中國科學院心理研究所工作。1987年晉升教授,1988年兼任中國管理科學院社會心理學研究所所長,1992年獲得科研突出貢獻的國務院特殊津貼,1993年國務院學位委員會批准為博士生導師。
出版有《青年心理學》《心理與健康》《心理主宰健康》《醫學心理小百科》《現代婦女心理學》《女性幸福心理體操》等著作40餘部。其中《青年心理學》發行了849000冊,是我國有史以來心理學著作出版發行之冠。他在國內外發表學術論文200餘篇,發表科普文章140餘篇。
45年來一直研究醫學心理學與健康心理學,多年從事女性心理健康與心理疾病問題的研究,多次獲得中國科學院、省部級重大科技成果獎,中央電視台、新華社等數百家媒體曾報導過他的研究成果。
目錄
序言
第一章 別讓壞心情出賣你的健康
病由心生
心身醫學,一門風靡全球的新學科
冠心病的心理病因
高血壓的心理病因
腦血管意外的心理病因
癌症的心理病因
胃和十二指腸潰瘍的心理病因
便秘、腹瀉的心理病因
神經厭食症的心理病因
常見皮膚病的心理病因
眼科疾病的心理病因
職業性喉病的心理病因
月經病的心理病因
經前期緊張症的心理病因
白帶增多的心理病因
子宮功能性出血的心理病因
妊娠嘔吐的心理病因
妊娠高血壓的心理病因
流產的心理病因
難產的心理病因
產後病的心理病因
假孕的心理病因
不孕症的心理病因
第二章 中國女性心理健康狀況分析
女性心理健康的標準
中學生心理健康測試
40%的女中學生存在心理問題
成年女性心理健康測試
32%的成年女性存在心理問題
第三章 現代女性的常見心理問題與心理保健
女性心理保健的七項原則
青春期女性的常見心理問題與心理保健
中年女性常見的心理問題與心理保健
女性更年期常見的心理問題與心理保健
老年女性常見的心理問題與心理保健
第四章 心理健美操
心理美發操
心理美容操
心理減肥操
第五章 女人的幸福VS女人的不幸
故事一:伯母的幸福觀
故事二:教授夫人的幸福觀
故事三:科學家的幸福觀
故事四:刻苦學習、努力工作的幸福觀
故事五:下崗女工的幸福觀
中國女人的幸福靠丈夫?
中國女人的幸福靠孩子?
中國女人的幸福殺手
中國女人要擁有中國式的幸福
幸福來自於積極的心態
第六章 心理健康源於事業的成功
女性智力PK男性智力
是什麼在阻礙女性的成功
女性成功者的三大特質
女性工作幸福度的自我測查
第七章 心理健康源於和睦的家庭
夫妻關係決定女人的幸福
婚前的性難題
拒絕婚外戀
婚姻生活中常見的心理問題
怎樣處理好婆媳關係
夫妻關係緊張度的自我測查
女性婚姻幸福度的自我測查
女性家庭生活幸福度的自我測查
第八章 心理健康源於正確的愛情觀
當心!這些愛情觀在害你
少女早戀的心理原因與調治
大齡未婚女性的心理問題與調治
失戀的心理原因與調治
測試:你真的愛他嗎?
第九章 心理健康源於和諧的性生活
別讓錯誤的性觀念耽誤了你的幸福
美滿性生活的關鍵要素
性功能障礙的主要表現與調治
性變態的主要表現與調治
性心理衛生
女性性生活幸福度的自我測查
第十章 做世界上最美麗的女人
中國女性必須具備的審美意識
女性的體態美
女性的裝飾美
女性魅力的自我測查