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睡仙功
俠門“睡仙功”為陳摶（希夷）祖師所創，本門先輩獲得此功後加以珍藏，並將其收錄於俠門內功秘法體系之中。後世的丹經武籍雖有所披露，但均不完整，有些內容亦系托...
服氣導引術 鎖鼻胎息術 睡禪功 絕穀食氣法 辟穀輔助功 -
人體使用手冊
基本信息作者：吳清忠著 人體使用手冊[吳清忠著作] 出版社：廣東省出版集團,花城出版社出版日期：2006-1-1ISBN：978...
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失眠
概述失眠失眠為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時間不足或質量差等。臨床以不易入睡、睡後易醒、醒後不能再寐、時...，出現交感神經興奮，從而導致他的血壓升高;如果每晚只睡4小時，其胰島素...
概述 失眠自我調整 症狀 病症類型 中醫分析 -
詩詞律韻探微
詩詞律韻探微詩詞律韻探微 詩詞律韻探微 孫德振 編著 香港銀河出版社出版 二零一零年六月 孫德振藝術簡介 孫德振，男，漢族，河南...
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不倒單
睡，專坐用工，誠效世尊雪山六年之靜坐，非細事也。我人痛念生死，不敢...被上，趴在上面睡。只要這樣練習半年，任督二脈就會暢通，生理欲望的問題...人在某個階段必須練習夜不倒單，就像剛才說的那樣，卷著棉被趴在上面睡就可以...
簡介 初習要點 特點 -
愛回家
劇情簡介在香港這商業社會，物質掛帥，職場打拚的“上班族”，被逼追趕潮流，換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友，棄捨天天有！舊...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
愛回家[2012 TVB電視劇]
劇情簡介在香港這商業社會，物質掛帥，職場打拚的“上班族”，被逼追趕潮流，換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友，棄捨天天有！舊...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
愛·回家[2012年香港TVB處境喜劇]
劇情簡介 愛·回家 在香港這商業社會，物質掛帥，職場打拚的“上班族”，被逼追趕潮流，換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友，棄...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
失眠多夢
失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡...，不同年齡的人每天所需的睡眠中學生每天應睡8-9小時成年人每天需睡7-8個...的認識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡...
中醫解讀 失眠多夢的原因 失眠多夢的危害 飲食調理 預防失眠
