疾病簡介
疰夏又稱苦夏。疰夏性頭痛多發生在三伏天,與此時的氣候變化有密切關係。三伏時日照強,雨水多,氣溫高、氣壓低、濕度大、空氣流動小,這種特殊的氣候,影響人體散熱,使汗液難以蒸發,致體內大量蓄熱,內環境平衡失調,擾亂了植物神經功能。頭痛發生時還會出現心煩意亂、情緒急躁、頭昏頭重、無精打采、渾身沒勁、胃口不開等表現。這類頭痛大多發生在老弱病殘、氣血不足者身上。這與患者自身營養不良,血糖偏低,致使大腦缺乏必需的能量有關。
疾病症狀
這是一種非常典型的季節性頭痛,有些人一到夏日就會發作,隨著秋日到來,天氣降溫便不治而愈。夏季氣候炎熱,尤其是早晚溫差差異較大的初夏和氣溫超過37℃的酷暑時段,有疰夏史的人會很難適應,於是植物神經功能就會紊亂,食慾減退,失眠健忘,周身乏力,以及時常伴有低熱的劇烈頭痛。
如果患有疰夏性頭痛,那在春末時分便要提前預防,清理家居生活環境,將室內陳設儘量規整,保持通風、潔淨、沒有悶熱感。待到夏日,要改善飲食,多吃蔬菜水果,同時注意降溫,保證充足的睡眠時間。出門做好防曬工作。
一旦患上疰夏性頭痛,應將患者及時移入涼爽的環境空間,但溫度不宜過低,以防溫差過大引起的不適,食用清淡爽口的食品補充能量,多多休息。
預防方法
一、不要在太陽下曝曬,不在悶熱環境中停留過久,做好通風、防暑、降溫工作。
二、淋雨、涉水、出汗後要及時擦乾身體並更換衣服,注意避濕防潮,保持居處環境乾燥。
三、合理安排起居,作息守時,避免過勞。