番茄綠豆芽蛋花湯

2、鍋內放少許油,燒熱,將番茄放入炒出紅油後,加入足量的水,燒開; 2、番茄事先炒出紅油,湯的味道更鮮,番茄味更濃。 3、也可以在湯中加入少許肉絲,湯的味道更鮮美。

準備材料:

綠豆芽300克、番茄一隻、雞蛋一隻

準備調料:

油一匙、鹽1/4匙、生抽一匙

製作過程:

1、番茄切小丁,綠豆芽洗淨瀝乾水分,雞蛋磕在碗中打勻;
2、鍋內放少許油,燒熱,將番茄放入炒出紅油後,加入足量的水,燒開;
3、加入綠豆芽,煮到水再開後,加鹽、生抽調味,將蛋花均勻的淋在鍋中,輕輕推動勺子,讓蛋花浮起即可關火食用。

小提示:

1、這道湯的做法有點像番茄蛋花湯里加上一點綠豆芽,但綠豆芽最好多放一些,這樣清熱效果明顯。
2、番茄事先炒出紅油,湯的味道更鮮,番茄味更濃。
3、也可以在湯中加入少許肉絲,湯的味道更鮮美。

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