番茄田雞

番茄田雞

一種營養美味的主食,牛蛙的鮮嫩美味配上番茄的酸甜多汁,讓人吃了之後,流連忘返。 同時牛蛙的營養價值非常豐富,味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質19.9克,脂肪0.3克,是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品,備受人們的喜愛。 牛蛙還有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效,有利於病人的康復。 並且番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分,有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。由於受到有機酸以及維生素P的保護,不必擔心西紅柿會因為煮熟加熱而流失營養。 番茄紅色番茄,果色火紅,一般呈微扁圓球形,臍小,肉厚,味道沙甜,汁多爽口,風味佳,生食、熟食可,還可加工成番茄醬、番茄汁;粉紅番茄,果粉紅色,近圓球形,臍小,果面光滑,味酸甜適度,品質較佳,黃色番茄,果桔黃色果大,圓球形,果肉厚,肉質又面又沙、生食味淡,宜熟食。 番茄的品質要求:一般以果形周正,無裂口、無蟲咬,成熟適度,酸甜適口,肉肥厚,心室小者。宜選擇成熟適度的番茄。

原料

番茄、牛蛙、蘿蔔、墨魚絲、野山椒、姜、蒜。

製作方法

1、醃製牛蛙;

2、油燒熱爆香姜、蒜頭,放入番茄醬、酸蘿蔔、番茄加入酒、高湯製作番茄湯底;

3、在湯底放入墨魚絲、泡椒、雞粉、糖、鹽、老抽煮熟後將裡面的食材給撈出來;

4、將田雞放入湯底當中,用小火慢慢泡熟牛蛙,最後將其倒入剛才撈出的食材當中即可。

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