菜名:
番茄汁苦瓜炒肉
原料:上好瘦肉500克,番茄汁、醬油、糖、澱粉適量
做法:1.瘦肉切片,入料酒,一點醬油,糖,澱粉醃製;
2.苦瓜去囊去籽洗淨切片,入沸水內焯煮1分鐘,撈出入冷水沖涼待用;
3.熱油滑炒肉片至7,8分熟;
4.鍋內留底油,燒熱後將蒜茸,薑末,豆豉加入爆香,再放入苦瓜片肉片大火翻炒片刻出鍋.
番茄汁苦瓜炒肉是一道以瘦肉、番茄汁、苦瓜為主要材料製成的家常菜。
番茄汁苦瓜炒肉
原料:上好瘦肉500克,番茄汁、醬油、糖、澱粉適量
做法:1.瘦肉切片,入料酒,一點醬油,糖,澱粉醃製;
2.苦瓜去囊去籽洗淨切片,入沸水內焯煮1分鐘,撈出入冷水沖涼待用;
3.熱油滑炒肉片至7,8分熟;
4.鍋內留底油,燒熱後將蒜茸,薑末,豆豉加入爆香,再放入苦瓜片肉片大火翻炒片刻出鍋.
鯽魚 五色炒玉米|香煎土豆片 薑絲炒肉|苦瓜肥腸 肉末燒茄子... 青蒜炒豆腐乾|清蒸黃魚 黑木耳炒白菜|清炒苦瓜 芹菜炒魚鬆...蝦仁|苦瓜釀蛋黃 桃仁炒芹菜|銀魚煎餅 鮮筍炒生魚片|炒素四寶...
基本信息 內容簡介 目錄菜鍋塌白菜滑肉白菜肉燒白菜奶湯白菜火腿白菜回鍋肉炒白菜白菜丸子白菜木樨...菠菜肉片炒菠菜肉絲炒菠菜粉肉蓉菠菜酥鬆菠菜絲奶油菠菜菠菜泥老雞蛋菠菜卷烤...筍尖醋拌炒萵筍奶油海米萵筍肉片炒萵筍滑肉萵筍白肉萵筍筍肉蝦仁油爆筍丁橄欖...
內容介紹 作品目錄in Salted Spicy Sauce冰心苦瓜 :Bitter Melon...
簡介 詳 單 參考資料炒茄子/海帶炒肉/醬爆裡脊絲7 新派回鍋肉/蒜泥白肉/滷五花肉8 土豆.../開陽白菜/玉竹炒藕片66 香辣南瓜條/紅椒炒芹菜/荷蘭豆炒彩椒/清炒苦瓜.../椒熗芥藍/香菇油菜81 綠豆藕合/素炒竹筍/苦瓜青椒/碧玉炒銀條82...
內容簡介 圖書目錄黃花木耳炒蛋筍絲香菇炒黃花玉米粒炒菜花番茄汁炒菜花咖喱雙花素菜一鍋鮮回鍋...燒菜心肉菜篇美味可口姜筍炒肉絲醬爆黃瓜肉丁腐絲蒜苗炒肉絲蛋餅合萊獼猴桃炒...木須肉蔥爆肉酸豆角炒肉末青豆炒肉丁木耳腐乾肉片蘑菇炒肉片肉丁花生米乾炒...
內容簡介 目錄炒菜花 番茄汁炒菜花 咖喱雙花 素菜一鍋鮮 回鍋胡蘿蔔 蒜苗炒三絲 紅燒... 蛋花蟹柳炒腐竹 素小炒 八寶栗子 板栗燒菜心 肉菜篇 美味可口 姜筍炒肉絲... 蔥爆肉 酸豆角炒肉末 青豆炒肉丁 木耳腐乾肉片 蘑菇炒肉片 肉丁花生米...
內容簡介 圖書目錄香通菜黃花木耳炒蛋筍絲香菇炒黃花玉米粒炒菜花番茄汁炒菜花咖喱雙花素菜...栗子板栗燒菜心肉菜篇美味可口姜筍炒肉絲醬爆黃瓜肉丁腐絲蒜苗炒肉絲蛋餅合萊...肉片銀耳木須肉蔥爆肉酸豆角炒肉末青豆炒肉丁木耳腐乾肉片蘑菇炒肉片肉丁...
內容簡介 目錄番茄汁炒菜花 咖喱雙花 素菜一鍋鮮 回鍋胡蘿蔔 蒜苗... 八寶栗子 板栗燒菜心 肉菜篇 美味可口 姜筍炒肉絲... 黃瓜肉片 腰果肉片 銀耳木須肉 蔥爆肉 酸豆角炒肉末...
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