基本信息
作 者： 孔令謙 編
出 版 社： 中國華僑出版社
ISBN： 9787802221314
出版時間： 2006-07-01
版 次： 1
頁 數： 242
裝 幀： 平裝
開 本：
所屬分類： 圖書>健身與保健>兩性健康
內容簡介
健康高於一切。擁有健康也是每一位忙碌的現代男人共同的心愿。《男性養生堂：孔伯華養生醫館專家談養生》的目標就是健康每一位男人，在為生活奮鬥的同時，也輕鬆收穫健康。《男性養生堂》是一本專門為男人精心打造的健康書，《男性養生堂：孔伯華養生醫館專家談養生》從營養和保健兩個方面，給男人提供了最為全面的健康指導，並在每一個章節的後面附有一則“健康備忘錄”，向你講解一些健康小常識和最簡單易行的保健方法。 《男性養生堂：孔伯華養生醫館專家談養生》上篇從運動保健、睡眠保健、性保健、生殖保健、心理保健各方面的給予男性科學、實用的方法和建議，並且系統講述了各種常見的男性疾病的治療方法。下篇根據營養學的特殊需要，教男人如何以最簡單可行的方法來安排自己的日常飲食，以保持營養均衡，防病和抗衰老。
