內容簡介
甲型H1N1流感的診治與防控《甲型H1N1流感的診治與防控》講述了：病毒感染一般都是發生在機體免疫力下降、抵抗力減弱時。因此，對於流感以及各種病毒感染引起的傳染性疾病，並非惶惶不可終日，也不僅僅是發病後的藥物治療，更重要的在於預防。有專家指出，通過改變生活方式，勤洗手，多飲水，加強鍛鍊，增強體質，改善營養，同時避免受涼和過度勞累，這些都有助於降低流感病毒的易感性，是預防流感最簡單、也是最好的方法。
圖書目錄
第一部分 流感與甲型H1N1流感的由來
1．什麼是流感?
2．流感病毒是如何分類和命名的?
3．流感病毒的形態結構是怎樣的?
4．流感病毒的變異性如何?
5．流感病毒是如何侵犯人體細胞的?
6．流感病毒的H和N分別代表什麼含意?
7．什麼是豬流感?
8．現在有多少種豬流感病毒?
9．什麼是禽流感及人禽流感?
10．甲型H1N1流感是怎么回事?
11．甲型H1N1流感病毒是如何產生的?
12．呼吸道病毒有什麼共同特點?
13．呼吸道病毒共分為哪幾類?
14．為什麼將“豬流感”改稱為“甲型H1N1流感”?
第二部分 甲型H1N1流感的傳播與流行特點
1．哪些動物可能帶有流感病毒?
2．甲型H1N1流感對人類健康有何影響?
3．甲型H1N1流感與禽流感的病死率有何差別?
4．甲型H1N1流感病毒能否感染豬?
5．流感有何流行特點?
6．甲型H1N1流感的傳染源是什麼?
7．什麼是甲型H1N1流感病例的密切接觸者?
8．甲型H1N1流感是怎樣傳播的?
9．甲型H1N1流感的傳染期有多長時間?
10．甲型H1Nl流感的易感人群有哪些?
11．甲型H1N1流感的病死率高不高?
12．為什麼甲型HlNl流感特別“青睞”青壯年?
13．老人和幼兒是否處於甲型H1N1流感的“安全區”?
14．食用豬肉能否感染甲型H1N1流感?
15．乘坐計程車會不會被傳染甲型H1N1流感病毒?
第三部分 流感疫情之分析
1．人類近一個世紀發生過哪些流感大流行?
2．禽流感發生過大流行嗎?
3．爆發流感疫情的基本原因是什麼?
4．甲型H1N1流感最早是怎么發現的?
5．甲型H1N1流感以後會每年流行嗎?
6．甲型H1N1流感發生大流行的風險有多大?
7．墨西哥等國的甲型H1N1流感疫情有何特點?
8．中國流感預警應急系統級別是如何劃分的?
9．我國第一例甲型H1N1流感病例是如何發現的?
10．為什麼說不必對甲型H1N1流感疫情感到恐慌?
11．流感大流行的警告級別是如何規定的?
第四部分 甲型H1N1流感的臨床表現與診斷
1．甲型H1N1流感有哪些症狀?
2．甲型H1N1流感患者可以不發燒嗎?
3．目前甲型H1N1流感最新診斷方法是什麼?
4．如何診斷甲型HlNl流感?
5．疑似和確診甲型H1N1流感病例是如何確定的？
……
第五部分 甲型H1N1流感病例的救治與處置
第六部分 甲型H1N1流感的預防方法
第七部分 甲型H1N1流感與中醫中藥
第八部分 旅行與預防措施
第九部分 甲型H1N1流感與消毒
第十部分 流感與疫苗
……
文摘
一是少摸臉。辦公室的同事或家裡人患感冒時，其觸及的電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上流感病毒，因為流感病毒除了經空氣、唾液、飛沫傳播外，感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物，並且病毒可在這些物體上存活達數小時。所以養成勤洗手的好習慣，就可以減少病毒在手上停留的時間，避免感染。另外還要儘量提醒自己少摸臉，手畢竟是病毒最容易觸及的地方，稍一疏忽，噴嚏就會接踵而至。患傷風感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏，飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑，所以在公共場所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持1米的距離，並且要扭轉身體背對飛沫，以避免飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔。
二是勤開窗、多喝水。空氣不流通，沒有新鮮空氣置換的房間，若有感冒者，其病毒數量肯定不少；在這樣的環境裡，病毒很容易被吸人體內。時不時打開窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅散，以減少感冒傳播的機會。多喝水有助於保護皮膚、黏膜屏障，有助於身體排出代謝廢物，排出毒素，所以每天至少應喝8杯水或一定量果汁。
三是勿緊張、常減壓。精神緊張能降低免疫系統的防禦能力，使人易患感冒。英國的科學家對394名志願者進行心理試驗，測定每個人的緊張狀態程度，然後與外界隔離9天，第10天由研究人員把含感冒病毒的液體滴入受試者的鼻孔里。結果發現，心情緊張者感冒的發病率達47%，反之發病率只有27%。檢查還發現，心情緊張試驗組受試者的鼻咽部的干擾素、核酸酶等局部抗病毒物質明顯比對照組受試者的少。
四是宜保暖、勿貪涼。有的人為了貪圖涼爽，在熱得滿頭大汗時喜歡用冷水沖頭或洗冷水澡，或睡覺時對著電扇吹個不停，或在房間裡長時間開著空調，這些都會引起夏季感冒的發生。尤其是足部對冷非常敏感，當氣溫驟降時，腳部受冷，人因腳受寒，進而就有可能引起發燒、咳嗽等症狀。因此，易患感冒者平時應注意足部保暖，尤其是晚上睡覺時勿讓腳露在被外受凍，在甲型H1N1流感流行期間，腳部保暖同樣是重要的預防措施之一。
3為什麼說改變生活方式可以減少感染可能？
病毒感染一般都是發生在機體免疫力下降、抵抗力減弱時。因此，對於流感以及各種病毒感染引起的傳染性疾病，並非惶惶不可終日，也不僅僅是發病後的藥物治療，更重要的在於預防。有專家指出，通過改變生活方式，勤洗手，多飲水，加強鍛鍊，增強體質，改善營養，同時避免受涼和過度勞累，這些都有助於降低流感病毒的易感性，是預防流感最簡單、也是最好的方法。
4當前參與公眾活動應注意哪些問題？
在參與活動前要注意：
一是如有不適，尤其是有發燒及（或）有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染症狀時，就不應前往活動，應儘早找醫生診治。
二是雙手應保持清潔，接觸其他人員、物品或設施後及時洗手。
三是應隨身備好手帕或紙巾。
在活動期間：
一是保持良好個人衛生。打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，然後立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳播細菌。
二是在觸摸眼睛、口或鼻前，進食前及如廁後都應該洗手。洗淨手後，用紙巾或烘乾設備弄乾雙手。如沒有洗手設施，則使用含65%～95%酒精的洗手液消毒雙手。
三是不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎套用紙巾包好，棄置於垃圾桶內。垃圾亦應棄置進垃圾桶內。
四是不要吸菸。
參與活動後：
要保持雙手清潔。回家後，最好洗澡及洗頭，以清除身體上的污垢及細菌。
