由後抱膝

在敵背後距敵人三到五步時，迅速躍至敵背後，成半弓半馬步，兩手迅速沿兩腿外側前插抱膝同時以右（左）肩膀頂敵臀部，以兩手合力將敵人、摔倒,同時在敵左肩前上步，坐壓敵腰，兩手推壓敵頭撞擊地面，敵抬頭之際，右手變掌，沿敵脖頸橫插，左手抓握右手腕的同時以右小臂內測骨卡壓敵喉嚨。兩手後拉上提，而後將以右（左）手將敵右（左）手拉至背後成坐壓控制。要求：接敵要輕要快，抱膝要準，頂肩要狠，上步騎壓要快，鎖喉要快、準、狠。