相關詞條
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艙外航天服
最小的載人太空飛行器，是航天員走出太空飛行器到艙外作業時必須穿戴的防護裝備。艙外航天服大約重275磅，除了具有艙內航天服所有的功能外，還增加了防輻射、隔熱、防微...
航天服作用 中國航天服 俄羅斯航天服 -
功夫百科全書
以穴位而言，人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共...，並使腹部肌肉縮進，腿步肌肉緊張，以圖達到全身性的綜合訓練。這種樁功，由...的訓練方法。也就是武術界所說的“內煉精氣神，外練筋骨皮”。在這一點上，馬步...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
海鷹艙外航天服
海鷹-D型出艙活動航天服是在蘇聯登月用的海鷹航天服的基礎上經改進而成，主要在禮炮6號太空站上使用，蘇聯和俄羅斯的所有出艙活動航天服部星由“星辰”公司研究...
研製：星辰公司 海鷹-D型出艙活動航天服 海鷹-DMA型出艙活動航天服 -
大雁功
逐漸提起，手心由向里隨之轉為兩手心相對。至胸前部位時，兩臂向前伸直，同時...，右臂內旋，隨腰左轉，由右經前甩向左方，手心向外。同時兩手臂外展，使兩...俞穴移開，隨著右臂外旋，轉為手心向里，並由身體右側經腹前隨身體的左轉向左側...
基本要求 功法 -
少林龍拳
十八手由原來的十八手發展到七十二手，再增加到一百七十三手，這才有了後來名...、兩掌由體兩側向上緩緩提起，掌心向下，至與肩平時變為掌心向上，然後繼續上...，兩腿彎曲成馬步，同時經口腔呼氣。2、接上勁，兩拳由腰兩側向外、向上弧行...
簡介 歷史沿革 發展現狀 第一路龍拳 練神 第二路龍拳 -
蛇拳[傳統拳術]
或木樁，置於牆邊或載入地下。先練木板，後練木樁。初練木樁時可外裹布條或膠皮。然後踢擊，其踢法有三種，或用腳尖彈鏢，或用腳掌外棱刀鏟，或用腳掌里緣...時應循序漸進，由輕到重，由慢到快，由少到多，切忌求速效，用笨力，否則功夫...
傳統拳術 特點 訓練方法 基本動作 相關電影 -
蛇拳
，置於牆邊或載入地下。先練木板，後練木樁。初練木樁時可外裹布條或膠皮。然後踢擊，其踢法有三種，或用腳尖彈鏢，或用腳掌外棱刀鏟，或用腳掌里緣鉤掃...循序漸進，由輕到重，由慢到快，由少到多，切忌求速效，用笨力，否則功夫未成...
傳統拳術 特點 訓練方法 基本動作 相關電影 -
洪傳陳式太極拳
左右反旋的手是：順纏從左或右外上斜角向里收轉，而手指的方向仍向左右外上...向後外斜角擺45度，前足向內斜勾，以足踵貼地前進，膝部斜向里方展開，式子走...向里下松垂，同時前腳仍以足踵為軸將腳尖外擺90度，而後腳尖為軸，向外擰轉...
歷程 拳理分類 太極拳招式 -
紅砂掌
不動，上身以腰為軸向左扭轉；雙手掌心向里交*，左外右內。繼之，雙掌上舉...求學，終其身絕口不言武事。按馮五者實孟紀良之徒。而紀良則師獨仗僧者。由是以...迅速達到筋柔骨健，活筋健髓，內強外壯，全面提高身體素質，增強免疫力，調理...
簡介 歷史 功效 招式 採氣之法 -
長護心意門
、向上、向里合十胸前，掌心相對掌指向上，目視前方。（圖1）要點：頭要端正，頰微收，含胸，收腹，平心靜氣，呼吸自然。2．下按上提下肢不動，雙手由胸前下按，接著雙手外旋上提至肩平，目視前方。（圖2-1，圖2～2）要點...
簡介： 練法：
