材料
生薑10克,大蒜20克,大米60克。
做法
1.生薑洗淨,切絲;大蒜去皮,切薄片;大米淘洗乾淨。 2.大米、大蒜、生薑同放鍋內,加水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。
用途
瘦身美白 溫胃 消積 殺蟲 減肥
生薑大蒜粥是一道美食。
生薑10克,大蒜20克,大米60克。
1.生薑洗淨,切絲;大蒜去皮,切薄片;大米淘洗乾淨。 2.大米、大蒜、生薑同放鍋內,加水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。
瘦身美白 溫胃 消積 殺蟲 減肥
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