材料
青芒果、楊桃,甘草、糖、精鹽做法
1、青芒果和楊桃洗淨,分別切片。2、將甘草放進沸水,至甘草出味撈出,放進白糖和精鹽,做成料液。
3、料液用微波盒盛起,放涼後將青芒果、楊桃放入,加上蓋,反覆顛簸。
4、放置冰櫃,醃製幾小時便可取出食用。
功效
幫助消化,止渴生津,解毒祛痰,清燥潤肺,減輕咳嗽。甘草味甘,性平,無毒,治五臟六腑寒熱邪氣,堅筋骨,長肌肉,倍氣力,解毒,久服輕身延年。生用瀉火熱,熟用散表寒,去咽痛,除邪熱,緩正氣,養陰血,補脾胃,潤肺;甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用;甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用;祛痰作用也較顯著,其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏;甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護髮炎的咽喉和氣管黏膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用;甘草常用來治療隨更年期而來的症狀.因為甘草里含有甘草素,是一種類似激素的化合物,它有助於平衡女性體內的激素含量;甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。甘草適宜胃潰瘍者、十二指腸潰瘍者、神經衰弱者、支氣管哮喘者、血栓靜脈炎患者。濕盛脹滿,浮腫者不宜用。不可與鯉魚同食,同食會中毒。反大戟、芫花、甘遂、海藻。久服較大劑量的生甘草,可引起浮腫等。