基本信息
作者：(法)費利奧沙著;黃君艷譯出版社：北京科學技術出版社
出版時間：2013-09
ISBN: 978-7-5304-6405-2
頁數：261頁
價格：39.00元
內容簡介
這是世界級心理學家、法國《心理月刊》雜誌特約心理專家、暢銷親子家教圖書作者、兩個孩子的媽媽伊莎貝拉·費利奧沙教授的育兒經，出版近15年，一直位居法國亞馬遜親子家教類榜首，持續暢銷的經典好書。許多令家長焦慮、束手無策的子女教養問題，源頭都在情緒管理。首先是家長本身無法處理自己的情緒，直接的影響便是孩子的負面情緒日漸高漲，親子互動不良，親子關係越來越糟，孩子天天都有這樣那樣的問題。本書分析了恐懼、憤怒、喜悅和悲傷幾種情緒，通過這些分析來幫助家長和孩子相互了解，堅定父母的信心，提高孩子的情商。
本書的主導思想為兩個基本公理：1.只要我們稍微懂得傾聽孩子，並理解他們的語言，他們會在自己發展的每個階段，都把他們的任何需要都告訴我們。2.父母有能力理解自己的孩子，也可以並採取正確的態度回應孩子——只要他們不機械地自動服從教育條例，不對盲從專家的評判偏聽盲從，不把自己局限在自己曾面對接受過的、嚴格的教育框架中，不讓自己一直深陷在自己過往所受的傷害中而無法自拔。
本書可補充目前我國親子教育教材的不足，從準爸爸準媽媽到正在陪伴孩子長大的家長，都是不可或缺的自我成長教材。
書籍目錄
緒言第一章 我們能幫助孩子提高情商嗎?
1 成熟的心智
2 相信自己
第二章 七個幾乎可以涵蓋所有困境的問題
1 他有過什麼經歷?
2 他想表達的到底是什麼?
3 我想向他傳達什麼信息?
4 我為什麼要對孩子說這些話?
5 我的需求和孩子的需求有衝突嗎?
6 對我來說，什麼才是最珍貴的?
7 我的目標是什麼?
8 七個需要牢記的問題
第三章 生命是動態的
1 我是誰?一個情緒的載體
2 “應該對孩子百依百順嗎?”
3 錯位傳達的信息
4 克制情緒的行為
5 不要打壓，要接受
6 “他總是哭哭啼啼，我煩透了!”
第四章 恐懼
1 我們應該理解孩子的恐懼嗎?
2 最常見的幾種恐懼
3 超越恐懼
4 合理利用膽怯的心理
5 孩子膽小嗎?
第五章 憤怒
1 憤怒是一種健康的生理反應
2 解密孩子的需求
3 憤怒是一種需要陪伴的生理反應
4 當父母憤怒時
5 當你想打人時
6 孩子易怒嗎?
第六章 快樂
1 我們可以學著幸福地生活嗎?
2 愛
3 遊戲、喊叫和歡笑
4 陪著孩子一起快樂
第七章 悲傷
1 孩子的眼淚讓我們心煩意亂
2 悲傷是一個修復的過程
3 在孩子悲傷時陪伴著他
第八章 消沉
1 如何分辨消沉?
2 消沉會讓孩子成績差嗎?
3 孩子很消沉嗎?
第九章 生活不是一條平靜的河流
1 經受考驗時，是否要讓孩子穿上“盔甲”?
2 分離
3 一個新生命的到來
4 父母之間的糾紛
5 父母離婚了
6 意外、疾病和疼痛
第十章 幾點建議，讓你和孩子生活得更幸福
1 保持樂觀的心態
2 傾聽
3 用身體、心靈、大腦和孩子交流
4 體驗身為父母的快樂
結語
參考書目
附錄
