珍珠翠豆腐

珍珠翠豆腐

珍珠翠豆腐是一道以豆腐為主要食材製作的美食。

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 骨質疏鬆食譜

口味:鹹鮮味 工藝:軟炒

製作材料

主料:豆腐(北)300克

輔料:雞蛋65克,青豆25克,雞胸脯肉50克

調料:大蔥8克,姜5克,胡椒粉1克,澱粉(玉米)5克,鹽3克,味素1克,植物油15克,料酒10克

製作過程

1. 將豆腐搗成泥;

2. 雞胸脯肉剁成茸;

3. 雞蛋打開後留蛋清待用;

4. 蔥姜洗淨分別切末;

5. 青豆洗淨後用開水焯一下,撈出後控乾水分;

6. 將豆腐泥、雞茸、蔥末、薑末、鹽、料酒、白鬍椒粉、味素、雞蛋清、水澱粉混合;

7. 拌勻後捏成玉米大小的丸子,放入五成熱油中炸至淡黃色後撈出,瀝乾油分待用;

8. 鍋內倒油燒熱,放入鹽、白鬍椒粉、高湯;

9. 大火燒開後放入豆腐丸子、青豆、用水澱粉勾薄芡,汁濃時出鍋即可。

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