用料
乾的珊瑚草 40-50g泡發
青瓜 一條
醋
香油
蒜蓉
辣椒醬
鹽
香菜
做法
1先將泡發好珊瑚草洗淨濾乾放置盤中,
2青瓜切絲放在珊瑚草上面後開始調味,香油兩小匙,辣椒醬(根據個人口味),醋3匙,鹽一匙,香菜,拌勻即可。
小貼士
珊瑚草拌好以後,就上桌食用,不要放置太長時間。
醋 香油 鹽
乾的珊瑚草 40-50g泡發
青瓜 一條
醋
香油
蒜蓉
辣椒醬
鹽
香菜
1先將泡發好珊瑚草洗淨濾乾放置盤中,
2青瓜切絲放在珊瑚草上面後開始調味,香油兩小匙,辣椒醬(根據個人口味),醋3匙,鹽一匙,香菜,拌勻即可。
小貼士
珊瑚草拌好以後,就上桌食用,不要放置太長時間。
珊瑚草美稱“海底燕窩”,因為它含有人體最容易缺少的兩種元素:礦物質(鐵、鈣)和酵素,並富含膠原蛋白,一般涼拌著吃。
涼拌血珊瑚草是一道涼拌菜類的美味佳肴,口味酸甜,主要製作原材料為血珊瑚草、黃瓜等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚。
原料 製作方法 貼士珊瑚藻( Kappaphycus),又名鈣化藻,屬紅藻植物門,珊瑚藻科,又稱為耳突麒麟菜。它們的葉狀體堅硬,原因是細胞壁中含有石灰。一般都呈粉紅色,有些...
基本簡介 歷史 群落生態 經濟重要性 食用方法芹菜五香豆/4 涼拌芹菜葉/5 糖拌芹菜/5 糖醋芹菜/5.../13 涼拌生菜/13 糖拌番茄/13 拌雙泥/14 青椒拌乾絲/14 素拌胡蘿蔔/14 涼拌藕片/15 拌蔥頭/15...
圖書信息 內容簡介 目錄概論自貢鹽幫菜在烹飪中,我國習慣劃分為許多菜系,其中最有影響、最為社會公認的,莫過於四大菜系:魯、川、揚、粵,或八大菜系:魯、川...
概論 形成的條件 分類 名廚 名店)生食與涼拌(二)炒食或蒸煮食(三)煮浸炒食(四)醃漬(五)乾制(六)野菜...)烹調與食療1.酸模嫩葉炒肉絲2.涼拌酸模嫩葉四、水蓼(一)水蓼的概況...(四)烹調與食療1.肉絲扁蓄2.涼拌扁蓄嫩莖葉六、酸模葉蓼(一)酸模葉蓼...
圖書目錄。一般生於大幹潮線下1~2米處的碎珊瑚上。分布我國海南(瓊海)和台灣。日本...成長、女人補血、及老人防止骨骼疏鬆,都有良好的效果。而女性因食用珊瑚藻...株留小株,保證養植區內有一定的種苗。采撈時往往有一些珊瑚碎石也撈上來...
植物簡介 植物形態 營養價值 食用方法 麒麟菜的生態習性香糟黃豆芽 涼拌雙色花生 黑椒蘆筍拌雙椒 榨菜拌三色...白肉 蒜泥白肉 酸菜拌白肉 鹵豬頭肉 涼拌豬耳絲 鹵... 熗肚仁 涼拌肚絲 蒜香肚絲 麻辣肚絲 芥末肚絲...
基本信息 內容簡介 目錄