內容介紹
本書是中國第一本系統、全面指導高考心理調節的實用著作。本書既重視高考成功的“硬體”，更重視高考成功的“軟體”，提出了調節心態十六字訣，是高三學生及其家長、教師的考前必備參考書。該書是作者多年來深入高考第一線，在掌握了大量第一手材料的基礎上寫成的，為此作者訪問我百餘名高考狀元家長，調查了二百餘所中學，並研究了三百餘名高考狀元的成功案例。作者提出的方法已被新華社、中央電視台、中國教育電視台等多家媒體所報導。作品目錄
第一章 調節好心態是高考成功的一半第二章 怎樣才能充滿信心
第三章 怎樣最佳化情緒
第四章 怎樣才能進入良好的考試狀態
第五章 怎樣才能充分發揮自己的潛力
第六章 高考複習的十個要訣
第七章 怎樣學好語文、數學、英語與綜合課程
第八章 高考狀元的成功經驗
第九章 高考狀元的心態調節
第十章 老師怎樣幫助學生調節心態
第十一章 家長怎樣幫助孩子調節心態
第十二章 三、四、五月份怎樣調整心態
第十三章 考試的策略和技巧
第十四章 考前三天及高考中怎樣調整心態
第十五章 心理因素在考試中的作用
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