1990年湘潭大學中文系本科畢業。1998年中國人民大學區域經濟在職研究生班畢業。2005年1月至7月,在美國聖荷塞加州大學學習工商管理(MBA)和公共管理(MPA)。
榮獲過“湖南省十佳新聞工作者”、“湖南青年五四獎章”、“湖南省新聞出版行業領軍人才”、“湖南省‘五個一批’人才”、“影響中國十大傳媒創新人物”、“‘文化湘軍’100人”等稱號。數十篇新聞作品榮獲湖南新聞獎、全國婦女報刊好新聞一等獎、湖南省好新聞一等獎等各種獎勵。2009年擔任第十九屆中國新聞獎、第十五屆長江韜奮獎評審。
出版新聞理論著作《差異化生存》、報告文學集《聆聽生命的足音》,主編出版有《世界盃,我們欣賞男人》、《思想贏家》、《經營美麗》、《她們如何活到100歲》等書。