配料:鹽 雞精 油
做法:
1 甘藍洗淨切碎 蝦去殼去蝦線洗淨切小塊
2 裝麵粉的碗裡加入所有主料,加適量鹽、雞精
3充分拌勻 成麵糊狀
4 熱鍋油燒8成熟 舀入1大勺麵糊 小火煎 一面煎金黃
5 翻另一面煎至金黃即可
相關詞條
-
蝦仁玉米甘藍雞蛋餅
蝦仁玉米甘藍雞蛋餅,美食,主要原料有麵粉2大勺、雞蛋1個、甘藍2片、玉米1把、青蝦5個。
主料: 配料: 做法: -
雞蛋餅
雞蛋餅,雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅所含...
飲食文化 主要功效 分類 做法 -
團餐食譜1234
· ?豬排蓮藕煲玉米 /074芫爆肉絲 /075爆炒肉片·圓蔥爆肉片...土豆絲 /113四寶辣醬 /114肉絲炒紫甘藍·肉絲炒小白菜· 肉絲炒蒜...排骨燉玉米·腔骨燉肉丸· 清燉排骨 /130清燉獅子頭 /131肉片燉酸菜...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介 -
意大利麵條
基本簡介 意大利麵 ,又稱之為意粉,是西餐品種中國人最容易接受的。 作為意大利麵的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具...
基本簡介 歷史起源 基本分類 烹飪技巧 麵食介紹 -
一日三餐:午餐
羊肉蔬菜燜飯手抓飯雞米芋頭燜飯雞丁玉米餷子飯魚肉燜飯蝦仁芋頭燜飯叉燒肉糯...蒸餃蝦仁韭菜蒸餃雞蛋韭菜肉蒸餃三皮蒸餃韭菜粉皮蒸餃玉面蒸餃豬肉白菜水餃豬肉...牛肉餡餃子牛肉西葫蘆水餃羊肉水餃蝦仁韭菜水餃雞蛋韭菜水餃丁香素餡水餃南瓜...
作者簡介 內容簡介 目錄 -
午餐[祁瀾編著圖書]
煎餅雞蛋茄絲餅香椿雞蛋餅三彩餅牛肉蘿蔔攤餅燻肉大餅薺菜家常餅蝦仁冬粉餅火腿...燜飯雞丁玉米餷子飯魚肉燜飯蝦仁芋頭燜飯叉燒肉糯米飯蝦仁蟹肉荷葉飯三鮮荷葉...藕炒飯什錦蔬菜炒飯玉米蔬菜蛋炒飯香椿芽蛋炒飯蒜味蛋炒飯雞蛋木耳炒飯鹹鴨蛋...
基本信息 簡介 目錄 -
高血壓吃什麼特效食物速查
降血壓營養素一覽蛋白質 降低高血壓的發病率滑炒雞絲雞蛋豆腐湯 / 清蒸... 擴張血管、減少血管阻力醬爆墨魚蒜泥茄子 / 木耳海參蝦仁湯香菇油菜...玉米 抑制膽固醇吸收,輔助降血壓玉米粒炒飯 / 通菜熗玉米玉米綠豆粥...
內容簡介 圖書目錄 -
一看就會的學生餐600例
人參”/金沙脆皮蝦55 牛排炒飯/胡蘿蔔排骨米飯/醬子鵝燉玉米/番茄蝦仁...炒荷蘭豆/荷蘭豆炒彩椒/糖醋海帶18 蘆筍燒蝦仁/肉末南瓜/豆豉芹菜19 閩南魷魚/香菜蝦仁/開胃強身菜20 乾煸牛肉絲/農夫裡脊肉/尖椒牛肉絲...
內容簡介 圖書目錄 -
開一個賺錢的小吃店
/2 3.雞蛋灌餅/3 4.水煎餡餅/4 5.芝麻燒餅/5... 9.黃瓜蝦仁餅/10 10.可利餅/11 11.醬肉千層餅... 30.烙高粱麵餅/32 31.麻辣雞絲餅/33 32.烤蝦仁餅...
圖書信息 內容簡介 目錄