原材料
玉米粒150克、雞蛋3個、火腿片4片、青豆少許、胡蘿蔔半個。
調味料
鹽5克、水澱粉4克、蔥2根。
做法
1、胡蘿蔔洗淨切粒,與玉米粒、青豆入沸水煮熟,撈出瀝乾水;
2、蛋打散,加入鹽和水澱粉調勻;火腿切丁;蔥白切段,蔥葉切花;
3、熱鍋內注油,倒入蛋液,見其凝固時盛出;再放油炒蔥白,接著放玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆和火腿粒炒香後放蛋塊,加鹽炒勻即可。
玉米粒150克、雞蛋3個、火腿片4片、青豆少許、胡蘿蔔半個。 1、胡蘿蔔洗淨切粒,與玉米粒、青豆入沸水煮熟,撈出瀝乾水; 2、蛋打散,加入鹽和水澱粉調勻;火腿切丁;蔥白切段,蔥葉切花;
玉米粒150克、雞蛋3個、火腿片4片、青豆少許、胡蘿蔔半個。
鹽5克、水澱粉4克、蔥2根。
1、胡蘿蔔洗淨切粒,與玉米粒、青豆入沸水煮熟,撈出瀝乾水;
2、蛋打散,加入鹽和水澱粉調勻;火腿切丁;蔥白切段,蔥葉切花;
3、熱鍋內注油,倒入蛋液,見其凝固時盛出;再放油炒蔥白,接著放玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆和火腿粒炒香後放蛋塊,加鹽炒勻即可。
花菇玉米炒蛋的原料是花菇2朵 玉米粒適量,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。
食材 做法步驟 小貼士玉米水炒蛋是一款家常美味菜,主要原料有雞蛋3個,甜玉米半瓶等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
原料 做法3.雞蛋加入適量鹽和雞精打成蛋液。 5.加入松仁和腰果炒勻,並加入適量鹽調味。 6.倒入蛋液翻炒即可。
材料: 做法:材料 玉米粒150公克,火腿50公克,黃瓜50公克,雞蛋4顆,蒜末1小匙,蔥2支,水120㏄,鹽1小匙,糖2小匙,雞粉1小匙...
是豆丁炒蛋。主要材料:雞蛋3個,青豆,玉米,胡蘿蔔,日式醬油1.5湯匙,鹽半茶匙,水100ML,生粉水,在炒的過程中一定注意火候!
材料: 做法:銀芽炒蛋是生活中一種美食,主要食材是綠豆芽。
製作材料 製作方法黃瓜炒蛋奶,菜譜。材料:黃瓜500克,牛奶250克,雞蛋清200克。非常美味。
概述 製作材料 健康提示 食物相剋工藝:炒口味:鹹鮮味主料:雞蛋(200克) 豬肉(瘦)(75克) 木耳(水發)(50克) 冬筍(50克)調料:料酒(20克) 鹽(4克) 豬油(煉製)(...
基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 所含營養素