材料:
雞蛋3個,青豆,玉米,胡蘿蔔,日式醬油1.5湯匙,鹽半茶匙,水100ML,生粉水
做法:
1,雞蛋打入碗中,用叉子攪打幾下,不要打得太散,這樣炒的蛋有蛋白蛋黃。2、青豆和玉米解凍備用(如果是新鮮的青豆最好焯水)。
3、胡蘿蔔切丁焯水備用。
4、炒鍋放油燒熱,倒入蛋液炒散,盛起備用。
5、炒鍋再放少許油,先炒胡蘿蔔。
6、再倒入青豆和玉米翻炒。
7、倒入少許水燜煮2分鐘。
8、加鹽和醬油調味後,倒入雞蛋。用生粉水勾芡即可。
是豆丁炒蛋。主要材料:雞蛋3個,青豆,玉米,胡蘿蔔,日式醬油1.5湯匙,鹽半茶匙,水100ML,生粉水,在炒的過程中一定注意火候!
雞蛋3個,青豆,玉米,胡蘿蔔,日式醬油1.5湯匙,鹽半茶匙,水100ML,生粉水
1,雞蛋打入碗中,用叉子攪打幾下,不要打得太散,這樣炒的蛋有蛋白蛋黃。2、青豆和玉米解凍備用(如果是新鮮的青豆最好焯水)。
3、胡蘿蔔切丁焯水備用。
4、炒鍋放油燒熱,倒入蛋液炒散,盛起備用。
5、炒鍋再放少許油,先炒胡蘿蔔。
6、再倒入青豆和玉米翻炒。
7、倒入少許水燜煮2分鐘。
8、加鹽和醬油調味後,倒入雞蛋。用生粉水勾芡即可。
豆泡飯糰,美食,主要原料有豆泡、米飯、火腿肉、雞蛋、花生油、鹽、生抽適量。
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圖書信息 內容簡介 目錄/菜心炒黃豆/生炒菜心芥菜芥菜葉拌豆皮絲/芥菜青豆芥菜炒蠶豆/芥菜鮮肉湯/雙...胡蘿蔔清涼三絲/香脆雙絲胡蘿蔔炒蛋/胡蘿蔔豆腐湯/胡蘿蔔山藥羊肉煲西紅柿...排/芋頭排骨粉皮煲/芋頭牛肉冬粉煲玉米清拌玉米/玉米炒蛋玉米青紅椒炒雞蓉...
:Sliced Pork in Soy Sauce金豆芥蘭...
簡介 詳 單 參考資料花椰菜◆地三鮮◆蒸茄子◆尖椒燜豆腐茄子◆酸辣藕丁◆橙子藕片◆松仁玉米◆虎皮...豬腦◆紅油耳片◆尖椒豬蹄皮◆冬筍臘肉◆煙筍老臘肉◆臘腸炒甜豆◆黃花菜炒牛...雞翅◆五香鳳翅◆洋蔥棒棒腿◆無花果煎雞肝◆蜜汁雞肝◆蒜薹炒鴨片◆辣子鴨丁...
圖書目錄泡椒炒魚球豆香魚丁草魚扒油菜滑炒魚片家常魚塊魚片春筍鱖魚油條炒豇豆鳳梨鯧...炒四樣金果西芹脆芹爆三樣芹香番茄鄉村爆豆乾韭菜炒蝦皮黃鶯穿綠柳韭黃肉絲韭...香通菜黃花木耳炒蛋筍絲香菇炒黃花玉米粒炒菜花番茄汁炒菜花咖喱雙花素菜...
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