【菜系】 魯菜菜譜
【主料】 乾貨
【做法】 煨
【味型】 清淡
【成菜】 湯羹
【來源】 全國中餐技能創新大賽 購買此書
簡介
原料: 澳洲鮑450克,水發金鉤翅150克,玉皇草100克,高級清湯500克
做法:
1、將金鉤翅治淨,用高湯煨透。
2、澳洲鮑用高壓鍋壓熟,片成片狀,用高湯煨透。玉皇草泡透,蒸熟備用。
3、將上述三種原料置於魚翅盅內,澆上高級清湯即成。
特點:湯清見底,口味醇厚,色澤美觀。
營養解析
鮑魚,同魚毫無關係,倒跟田螺之類沾親帶故。它是海洋中的單殼軟體動物,只有半面外殼,殼堅厚,扁而寬,形狀有些像人的耳朵,所以也叫它"海耳"。螺旋部只留有痕跡,占全殼的極小部分。殼的邊緣有9個孔,海水從這裡流進,排出,連鮑的呼吸、排泄和生育也得依靠它。所以它又叫"9孔螺"。殼表面粗糙,有黑褐色斑塊,內面呈現青、綠、紅、藍等色交相輝映的珍珠光澤。鮮鮑經過去殼、鹽漬一段時間,然後煮熟,除去內臟,曬乾成乾品。它肉質鮮美,營養豐富。"鮑、參、翅、肚",都是珍貴的海味,而鮑魚列在海參、魚翅、魚肚之首。鮑殼是著名的中藥材--石決明,古書上又叫它千里光,有名目的功效,因此得名。石決明還有清熱、平肝息風的功效,可治療頭昏眼花和發燒引起的手足痙攣、抽搐等症。魚翅由鯊魚鰭做成,魚翅種類很多,有青翅、明翅、翅絨和翅餅等。其中以翅餅為佳,營養價值最高。魚翅有極為豐富的營養,每百克魚翅中含有蛋白質83.5克、脂肪0.3克、鈣146毫克、磷194毫克、鐵15.2毫克。