配料:
主料:鴨舌300克。
輔料:豆豉50克。
調料:鹽5克,味素2克,白砂糖10克,辣椒油20克,大蔥15克,姜10克。
教您水豆豉鴨舌怎么做
1. 將鴨舌整理乾淨,放入鹽、料酒、姜蔥碼一天;
2. 將碼好的鴨舌入沸水鍋中除盡血水;
3. 下白鹵鍋中滷製成熟;
4. 將水豆豉加味素、白糖、紅油對製成味汁,淋在鴨舌上,撒蔥花即成。
水豆豉鴨舌的製作要訣:
1. 鴨舌的舌苔要去淨,以剛鹵熟為最佳;
2. 水豆豉一定要選上等品味正的,調味時姜味稍重為好;
3. 白品需白滷水適量。
小貼士-健康提示:
1. 豆豉含豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有多種無機鹽、酶類和多種維生素;
2. 鴨肉可滋陰、養胃、利水、消腫;
3. 二者配菜,功效明顯。