牛肉青豆粥

牛肉青豆粥

牛肉青豆粥是一道家常美食,利用牛肉做主要食材,加以青豆為輔助材料輔助烹飪而成。

菜系及功效:精品主食 幼兒菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:清香味 工藝:煮
牛肉青豆粥的製作材料:
主料:米飯(蒸)200克
輔料:牛肉(瘦)100克,豌豆30克
調料:鹽3克
製作:
1.把牛肉從罐頭中取出,並搗碎。
2.青豌豆去莢,在加有少量鹽的熱水中煮15-20分鐘,撈出瀝水。
3.白米飯加水倒入鍋中略煮,再放入搗碎的牛肉和青豌豆同煮。
4.開鍋後盛出,就可以食用了。
牛肉青豆粥的製作要訣:
此菜中的牛肉選用的是牛肉罐頭約半罐。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們