原料
做法
牛奶燕麥粥2、牛奶加入燕麥，大火煮開。
3、轉文火煮到燕麥軟糯。
4、加入香蕉片。
5、俺個人口味撒些肉桂粉（可以不加）
牛奶燕麥粥牛奶燕麥粥
牛奶燕麥粥所屬一款美食，主要原料有燕麥1杯、牛奶800克等。做法為鍋中倒入水開始燒，水燒開後 抓兩把麥片撒到鍋中，用勺子推一推，繼續煮兩分鐘；將牛奶倒入鍋中攪拌，稍等片刻即可。燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用。
牛奶燕麥粥所屬一款美食，主要原料有燕麥1杯、牛奶800克等。做法為鍋中倒入水開始燒，水燒開後 抓兩把麥片撒到鍋中，用勺子推一推，繼續煮兩分鐘；將牛奶倒入鍋中攪拌，稍等片刻即可。燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用。
