材料
糙米飯2碗 綜合海藻1碗泡發黃豆1碗 大香菇1朵
調味料
鹽1/4茶匙 干貝粉1大匙雞精2瓶 胡椒粉1/4茶匙
作法一先將香菇切小丁。
作法二接著燒開一鍋水,加入糙米飯、黃豆、香菇、綜合海藻及雞精一起煮開後,轉小火繼續煮約10分鐘。
作法三之後再加入胡椒粉、干貝粉和綜合海藻一起再煮2分鐘就完成這一道營養糙米粥了
大香菇1朵鹽1/4茶匙 胡椒粉1/4茶匙作法一先將香菇切小丁。 作法二接著燒開一鍋水,加入糙米飯、黃豆、香菇、綜合海藻及雞精一起煮開後,轉小火繼續煮約10分鐘。
糙米飯2碗 綜合海藻1碗泡發黃豆1碗 大香菇1朵
鹽1/4茶匙 干貝粉1大匙雞精2瓶 胡椒粉1/4茶匙
作法一先將香菇切小丁。
作法二接著燒開一鍋水,加入糙米飯、黃豆、香菇、綜合海藻及雞精一起煮開後,轉小火繼續煮約10分鐘。
作法三之後再加入胡椒粉、干貝粉和綜合海藻一起再煮2分鐘就完成這一道營養糙米粥了
蝦皮糙米粥是一款美味食譜,主要食材有糙米、豬小排、蝦皮、胡椒粉等,營養美味。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 蝦皮糙米粥所含營養素黑芝麻糙米粥是一款美味菜譜,屬於其他菜系,主要原料有糙米、黑芝麻 等
原料 輔料 做法 特色羅漢果糙米粥是一道傳統小吃。羅漢果味道略甘,有益肺、健脾、潤腸、涼血和通便的功效,搭配糙米食用,可以治療便秘,清除腸道內的多餘油脂及廢物,具有瘦身與排毒...
菜品介紹 做法 營養價值 飲食指南 做法二五穀糙米粥是一道由糙米、黑豆、紅豆為主要材料,白糖等為調料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行旺火燒沸轉小火燉煮的方法製作而成。
所需材料 食物做法 菜品特色 營養價值 食物相剋薏仁糙米粥是一道美味的菜餚。
做法 菜品特色 營養價值花樣果肉糙米粥,美食,主要原料有糙米適量,薏米適量,紅豆適量,綠豆適量,黑米適量,蘋果適量,梨適量,葡萄適量,冰糖少許。糙米粥能刺激胃液的分泌,有助於消...
材料: 做法: 小訣竅:熟毛豆仁,加鹽調好味,即可盛起食用.毛豆蕎麥粥營養分析糙米:糙米...,而且含有豐富膳食纖維。毛豆:毛豆營養豐富均衡,含有有益的活性成分,脂肪...
紫薯糙米粥是生活中一種美食,主要食材是糙米,味道鮮美,營養豐富.
材料 製作方法2、將荷葉,山楂和甘草沖洗一下備用; 3、將泡米水倒入鍋中,同時倒入乾山楂和甘草大火煮沸; 5、將甘草撈出,加入乾荷葉,同時不停攪拌粥體,使其澱粉逐漸析...