做法
1.雞蛋炒好放碗裡;胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸切丁備用;蔥爆香後依次放入切好的材料;加入米飯炒勻;放入雞蛋炒勻;加鹽起鍋。 |
營養炒米飯是一道以雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、火腿、米飯等為主要食材製作的美食。
做法
1.雞蛋炒好放碗裡;胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸切丁備用;蔥爆香後依次放入切好的材料;加入米飯炒勻;放入雞蛋炒勻;加鹽起鍋。 |
米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味素、胡椒粉、醬油。炒米飯是一道看似簡單...
做法 營養價值 食用指南生炒糯米飯是以生糯米、港式臘腸、蝦米等食材製成的一道美食,此飯補中益氣,助消化,治療婦女產後貧血,尤其適於產後調理滋補。
所需食材 製作方法 食用須知米飯,又稱白飯,簡稱飯,是一種把稻米與水煮成的食物,是中國人日常飲食中的主角之一;一味米飯,與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘;有補中...
簡介 營養分析 相關人群 功效不同 製作指導原料:雞蛋1個,捲心菜1/2碗,大蒜片1小匙,蝦米1小匙,胡蘿蔔1/4根,牛肉100克,蔥花1大匙,白飯1碗,熟花生米1大匙。輔料:調味料A鹽1小匙,淀...
做法 營養 Tips:青豆雞丁炒米飯,是一道很有特色的魯式主食,原料有米飯、青豆、雞胸肉、蔥姜,具有味道鹹鮮、口感豐富、營養全面、老少皆宜的特點。
主料: 調料:荸薺火腿炒米飯,美食,主要原料有1份米飯、4個荸薺、1根火腿腸。
主料 配料 營養分析 製作步驟蒸米飯是一款美味主食,主要原料有大米,這道主食香氣益人,粒粒晶瑩。蒸米飯一般的做法是先將米洗乾淨,然後放入要用來蒸米飯的容器里,再向容器里加一定量水(根...
菜品特色 做法蛋炒糯米飯所屬一款美食之一,主要原料有糯米150克、黑米50克、雞蛋2個、火腿腸1條、胡蘿蔔50克、蔥少許等,煮糯米飯時的放水量要比平時煮飯的放水量稍微...
原料: 做法: 註:怪嚕炒米飯是一款美味食譜,主要原料是隔夜冷米飯、魚腥草等,這道美食製作簡單、所選原料營養豐富,口感鮮香味美,老少皆宜。
準備階段 製作過程 小貼士