燕麥核桃豆漿

燕麥核桃豆漿

燕麥核桃豆漿是一道由燕麥、核桃、豆漿等食材製成的食品。

基本內容

材料:黃豆30克,燕麥20克,核桃仁5個。

調料:白糖適量。

做法

1·準備好所有的食材,黃豆和燕麥用清水浸泡15分鐘。

2·核桃仁也用清水浸泡,把泡過的黃豆和燕麥倒入豆漿中。

3·加入洗乾淨的核桃仁,在加入所需量的清水。

4·加蓋按下乾豆功能鍵,煮好的豆漿隨意可添加白糖飲用。

核桃仁稍微泡一下,可以更加清潔的洗去上面的灰沙。

此豆漿無需過濾,連渣一起飲用食療效果更佳。

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