燕窩蜜棗湯

燕窩蜜棗湯

材料

燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量

烹製

將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。

按語

養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。