主要景點
燕岩洞
燕岩位於懷集縣橋頭墟鎮以西500米處，因岩洞中有無數的金絲燕在這裡築巢繁衍生息，故得名。它是我國內陸唯一有金絲燕棲息的地方，是風景區最迷人的景點，也是群洞中最為壯觀的一個。燕岩洞高66米，寬40米，深900米,面積2800平方米。一溪清流貫穿洞中，溪長660多米，水深3-10米不等，溪水長流不涸，可泛舟而入。"燕岩渡艇"乃古懷陽八景之一。燕岩氣魄之宏大，廣東各著名的岩洞也罕有匹敵，故有"天下第一奇洞"之美譽。
洞中曲徑通幽，石筍、石柱、石鐘、石人、石馬、石獅....... 或依或臥，或垂或立，栩栩如生。有將軍騎馬、梁祝攜手、三妹放歌、觀音坐蓮、寶鴨倒影、和尚念經、庵中尼姑等五十六景。這些景點倒影在溪水之中，更是一幅幅奇麗的畫圖，使人遐想連篇。從前，洞內建有立琴廟、文昌閣、劉三妹寺等景物。傳說歌仙劉山姐當年為逃避地主老財的逼害，在洞中居住多年，天天在這裡唱歌。民間傳說劉三姐在這裡升仙，留下的化身便成了"三妹放歌"的景點。
遊客近得洞口，可見金絲燕上下翻飛，燕影綽約；進得洞內，群燕逐舞，猶如漫天飄雪，可是卻無一燕低飛或落地覓食，甚是令人費解。據考究，原來金絲燕與普通泥燕不同，有其獨特的生理特徵：羽色明黃，嘴爪胭紅，翅膀頎長，腿腳特短，若平地起飛，則長翅打地。故此，不能平地起飛，只得藉助高岩崖邊滑翔飛行。金絲燕屬國家保護動物，不能捕捉，近年當地人民政府已採取措施，對金絲燕加以保護。
遊覽燕岩，最好是在農曆六月初六"燕子節"期間。此時，除了飽覽燕岩秀麗的自然風光外，還可以一睹采燕窩人飛崖走壁的驚險絕技：采燕窩人赤裸上身，穿著短褲，憑一繩索一竹竿，在毫無安全設施的情況下，攀登五、六十米高的懸崖峭壁掏取燕窩。他們時而似猿猴攀爬，時而似燕子翻飛，時而隱沒洞中，時而探頭伸足，真是神出鬼沒，其驚險之狀，是世界上任何雜技表演所無法企及的。無怪乎外國遊客驚嘆地說："東方絕技，舉世無雙。
特色
岩洞內千姿百態，景致萬千，洞裡棲息的金絲燕數以萬計，每年六月初六為懷集燕子節，成千上萬遊客前往觀嘗橋頭風光，當地人登洞攀岩掏取燕窩的絕技和驚險神奇的景象，被稱為“天下第一奇觀”。
六月初六是燕岩采燕、男女對歌、搭棚唱戲之佳日，於此日前去攬勝者絡繹不絕。抵燕岩，人頭涌動。張目四顧，但見洞口高大，岩內寬敞；石橋流水，山溪緩緩，穿越岩腹。石柱石幔，石筍石乳構成“將軍騎馬”、“三妹放歌”等眾多景觀，維妙維肖，令人目不暇給。當日，本地青年男女，喬裝打扮，“白馬將軍”與“劉家三妹”放開歌喉，隔峰對唱，時隱時現。
燕岩腹地，頂似蒼穹，群燕啁鳴。洞內“十二房”乃岩內之岩。拾級而上，可欣賞“觀音坐蓮”、“寶鴨倒影”；“聆聽”、“和尚念經”；“拜會”、“庵中尼姑”；站在此處還可隔岸看貴兒戲演出……燕岩之內，豎琴廟遺址尚存；為避土匪山賊倚岩而建之磚屋，斷壁殘垣，風貌依舊。
六月初六，燕岩最能吸引遊人的莫過於采燕者飛崖走壁之絕技。對采燕場面，早已聽人述，現場目睹，真乃驚險異常：采燕者赤裸上身，穿著短褲，攀援竹竿先抵岩腰，稍停，穩住腳步，雙手摟住固定有岩壁之竹板，一步步向上攀登，高處，距地面五、六十米。他們抵壁上之洞，即鑽身入內，掏取燕子燕窩；其在岩頂之同伴則用絲繩子放下絲網，讓采燕者將所獲置入網中，吊出洞外。采燕者，毫無安全設施，只憑驚人絕技，攀岩穿穴掏燕，其驚險程度，遠勝任何雜技表演。
景區特產
檀香扇
檀香扇檀香扇是肇慶市的名牌產品，始創於60年代初期，至今已有30多年歷史了。肇慶市生產的檀香扇，以中國傳統工藝為基礎，融匯西方美學之精心設計，用手工拉、燙、繪以及精雕細刻等多種工藝手法製作而成。檀香扇以雕刻人物、山水為主，也有雕刻花鳥、魚蟲的，題材廣泛、意趣盎然、栩栩如生，如拉燙檀香嫦娥奔月扇、拉燙檀香天女散花扇、拉花擅香龍吐珠扇、燙花山水扇，品味之餘，確令人遐想。 肇慶檀香扇是採用天然貢香製作的，選料上乘，製作精巧，留香持久，用之則幽香沁人肺腑，藏之則辟穢驅邪，既是實用品、工藝品，又是鑑賞家、收藏家收藏之佳品。
肇慶蓮藕排骨湯
肇慶蓮藕排骨湯肇慶是廣東省的一個重要產藕地，特別是星湖及其周邊的池塘和低洼地，土壤肥沃，氣候溫和，雨量充沛，給蓮的生長創造了良好的條件。因而肇慶生產的蓮藕粗壯、肥厚、渾圓，外皮呈黃褐色，肉白色，微甜而質脆。生吃，鬆脆爽口，味美香甜；煲熟，細嫩香滑，鬆化柔潤。蓮藕排骨湯,是一個很普遍的湯，幾乎在哪裡都可以吃得到，但肇慶的蓮藕排骨湯比起其它地方就有點不一樣了，少了一種澀的感覺喝起來粘滑，甜甜的。
景點交通
在韶仁公路邊的岩頭管理區紅梅村下車，由村南側路進，過一小溪，上打石坑水庫堤壩，由左側順小路進入山谷，沿澗小路直達燕岩。
旅遊信息
最佳時間
燕岩屬南亞熱帶海洋性氣候，常年氣候溫和，冬暖夏涼，無霜凍，光照充足。年平均氣溫21.5℃，年平均日照2325.3小時，年均降雨量1348.4毫米，且全年都適合旅遊。
特別提醒
遊覽燕岩，最好是在農曆六月初六“燕子節”期間。
