焦炒肉麵

熟麵條500克,豬肉250克,菠菜150克,蔥白和醬油各50克,植物油100克,白糖15克,熟花生油和濕澱粉各25克,鮮湯和精鹽各適量。 2.炒鍋置火上,放入一半植物油燒至七成熱,將蔥片煸炒出香味,倒入豬肉絲翻炒至水分將乾、變色,加入醬油、精鹽、白糖和適量鮮湯,汁開略燒至肉絲成熟,用濕澱粉勾芡。 3.另取一鍋置火上,放入餘下的油燒至八成熱,倒入麵條,用鏟不斷地翻炒5―7分鐘,炒去麵條水分,投入菠菜段再炒1―2分鐘,至菠菜翠綠、麵條熟透,分別盛入盤內,澆入炒好帶汁的豬肉絲即成。

原料

熟麵條500克,豬肉250克,菠菜150克,蔥白和醬油各50克,植物油100克,白糖15克,熟花生油和濕澱粉各25克,鮮湯和精鹽各適量。

做法

l.將豬肉洗淨,切成3厘米長、O.3厘米粗的絲;蔥白去皮洗淨,切成斜片;菠菜擇洗乾淨,投入燒沸的開水鍋內焯燙斷生,撈入冷水盆中浸涼,擠淨水分後切成3厘米長的段;熟麵條用涼開水沖漂清爽,撈出瀝水晾涼,放入盆內,用熟花生油拌勻,防止互相粘連。
2.炒鍋置火上,放入一半植物油燒至七成熱,將蔥片煸炒出香味,倒入豬肉絲翻炒至水分將乾、變色,加入醬油、精鹽、白糖和適量鮮湯,汁開略燒至肉絲成熟,用濕澱粉勾芡。
3.另取一鍋置火上,放入餘下的油燒至八成熱,倒入麵條,用鏟不斷地翻炒5―7分鐘,炒去麵條水分,投入菠菜段再炒1―2分鐘,至菠菜翠綠、麵條熟透,分別盛入盤內,澆入炒好帶汁的豬肉絲即成。
特點:面脆焦香,汁成微甜,撓料鮮嫩,味厚適口。

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