無病到天年

《無病到天年》是雲南科技出版社2012-04-01出版的圖書。

圖書信息

作　者：路志正著

出版社：雲南科技出版社

ISBN：9787541657535

出版時間：2012-04-01

版　次：1

頁　數：208

裝　幀：平裝

開　本：16開

所屬分類：圖書 > 健身與保健 > 養生

先天因素決定了一個人壽命的極限，所以稱為"天年"。人的天年一般都在120歲以上，只是現實中很少有人能活到"天年"，因為一個人的實際壽命是由後天左右的，後天的關鍵在於脾胃，在於個人飲食有節，生活規律。

路老今年92歲，老伴也96歲了，身體仍然很健康，行動自如。通過這一生的摸索與實踐，路老總結出這些利用身邊尋常食物以及常見的中藥材調理身體，保持健康的方法，與所有人分享。