無火豉椒雞丁

4、用手充分抓勻,醃製15分鐘左右; 6、加入豆豉,翻拌均勻,蓋上盒蓋,送入微波爐,高火4分鐘; 8、充分翻拌均勻,繼續高火4分鐘即可。

原料

雞胸1塊、炒過的豆豉1大勺、紅辣椒1個、生抽1大勺、玉米澱粉2茶匙、植物油1大勺。

做法

1、雞胸解凍後,切成1.5厘米見方的大塊,放入一隻乾淨的大碗;
2、加入一大勺生抽;
3、加兩茶匙澱粉;
4、用手充分抓勻,醃製15分鐘左右;
5、醃製好的雞丁放入樂葵料理盒的蒸屜上,加1大勺植物油,攪拌均勻;
6、加入豆豉,翻拌均勻,蓋上盒蓋,送入微波爐,高火4分鐘;
7、取出,撒入切碎的紅辣椒;
8、充分翻拌均勻,繼續高火4分鐘即可。

烹製心得

1、雞肉提前醃製,如果時間充裕,可多醃一會兒,容易入味;
2、植物油的加入,可使肌肉嫩滑,口感不會幹;
3、中途取出再放辣椒時,將雞丁充分翻拌均勻,使其均勻受熱。

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