材料:
蛤蜊、雞蛋、韭菜、內脂豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、花生油、水澱粉各適量。
做法:
1、將蛤蜊洗淨,煮熟撈出,蛤蜊湯留碗內備用,蛤蜊取肉;雞蛋磕入碗內,加湯、鹽、水澱粉攪勻;韭菜切末,內脂豆腐切小丁,木耳切絲。
2、鍋內注油,下入雞蛋炒熟;木耳、內脂豆腐用開水焯透。
3、炒鍋內加蛤蜊湯,倒入炒熟雞蛋、木耳、蛤蜊肉、內脂豆腐燒開,撒上韭菜末,出鍋即可。
蛤蜊、雞蛋、韭菜、內脂豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、花生油、水澱粉各適量。 2、鍋內注油,下入雞蛋炒熟;木耳、內脂豆腐用開水焯透。 3、炒鍋內加蛤蜊湯,倒入炒熟雞蛋、木耳、蛤蜊肉、內脂豆腐燒開,撒上韭菜末,出鍋即可。
蛤蜊、雞蛋、韭菜、內脂豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、花生油、水澱粉各適量。
1、將蛤蜊洗淨,煮熟撈出,蛤蜊湯留碗內備用,蛤蜊取肉;雞蛋磕入碗內,加湯、鹽、水澱粉攪勻;韭菜切末,內脂豆腐切小丁,木耳切絲。
2、鍋內注油,下入雞蛋炒熟;木耳、內脂豆腐用開水焯透。
3、炒鍋內加蛤蜊湯,倒入炒熟雞蛋、木耳、蛤蜊肉、內脂豆腐燒開,撒上韭菜末,出鍋即可。
菲律賓蛤仔即菲律賓簾蛤(學名:Ruditapes philippinarum):通常又稱雜色蛤或菲律賓蛤仔,殼長2.5-5.7厘米。商業規模平均40毫米...
物種簡史 形體特徵 生活習性 繁殖方式 分布範圍妗子炒蛤蛋 妗子炒蛤蛋 工藝:生炒 口味:本位鹹鮮 主料:蛤蜊...一燙取出,原湯潷出備用;將蛤仁剝出,放原湯中浸泡備用。2.韭菜、茼蒿洗淨切末,豆腐切細絲。以上三料放入雞蛋液中加少許精鹽、胡椒粉和蛤湯75克打勻...
妗子炒蛤蛋 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋雞蛋炒蛤肉是一道由蛤、雞蛋、蔥花、鹽、白酒等食材製成的食品。
材料: 步驟: 注意:白蛤學名為四角蛤蜊(Mactra veneriformis,Reeue),是我國沿海常見的底棲經濟貝類,肉細味美、營養豐富。貝殼堅厚,略成四角形。兩殼極...
形態特徵 產地、產季 營養價值 藥用價值 食用方法由於對茶葉的食用飲用上社會上眾說紛紜,所以用啤酒做出來的“茶蛋”乾淨健康,消除了一些朋友對茶葉蛋健康與否的顧慮,而且味道毫不比茶蛋遜色,又比煮雞蛋更好吃...
基本原料 製作方法 蛋餅 食物特色 其他做法蛤肉的營養價值豐富,在每100克蛤肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質和維生素,而蛤殼中則含碳酸鈣、磷酸...
薑片,鹽,雞精,料酒1勺。 2.雞蛋打成蛋液備用,切幾片薑片,蔥花切好。 5.加入開水,沒過花蛤,蓋上鍋蓋煮到花蛤殼打開。
菜餚簡介 食材明細 製作過程牛肉滑蛋粥是一道美味可口的地方名點,屬於粵菜系。營養豐富,具有營養不良調理、健脾開胃調理的作用。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 牛肉滑蛋粥所含營養素